Ebből végre megérted: a depresszió kőkemény, valódi arca egyetlen fotón
Ezt írta a felvétel mellé
„Ma megfésültem a hajamat. Először az elmúlt 4 hétben. Teljesen összeállt, minden mozdulat tépte, cibálta. Sírtam, miközben megmostam és kondicionálót tettem rá, mert már elfelejtettem, milyen érzés, amikor az ujjaim simán keresztül tudnak futni a frizurámon. A fogamat is megmostam, először a héten. Vérzett az ínyem, a víz vörös lett. Sírtam akkor is. Amikor kiléptem a zuhany alól, nem győztem szagolgatni a hajamat és a karomat. Egy ideje már ódzkodok attól, hogy megöleljek bárkit is, mert mindig úgy éreztem, büdös vagyok. Olyan volt a szagom, mint aki egy hétig nem kelt ki az ágyból. Nem volt tiszta ruhám sem, mert túl fáradtnak éreztem magam ahhoz, hogy kivasaljam, kimossam őket.
A depresszió nem gyönyörű. A depresszió a higiénia hiányát jelenti, a koszos edényeket és a sok alvástól elzsibbadt testet. A depresszió azt jelenti, hogy csak 3 barát maradt melletted, mert egyedül ők türelmesek és ők szeretnek. A depresszió azt jelenti, hogy addig sírsz, amíg már nincsenek könnyeid, és addig zokogsz, amíg már nem jutsz levegőhöz. A depresszió azt jelenti, hogy csak bámulod a plafont, amíg a szemed égni nem kezd, mert elfelejtettél pislogni. A depresszió azt jelenti, hogy a családod folyton sír, mert azt hiszi, nem szereted őket többé, pedig csak zaklatott vagy. A depresszió egyszerre testi és lelki betegség, mert az ürességet fizikailag is érzed.
Kérlek, légy kedves azokhoz a családtagokhoz, barátokhoz, akik ezen mennek keresztül, akiknek nehezére esik a tisztálkodás, a szórakozás, önmaguk ellátása. És kérlek, kérlek, vedd komolyan őket, ha a problémájukról szeretnének beszélni. Próbálkozunk. Esküszöm, hogy próbálkozunk. Látod? Ma megfésültem a hajamat.”
A bejegyzését több mint 165 ezren lájkolták és 235 ezren osztották meg. Mindenki a támogatásáról biztosította, megosztották vele saját élményeiket, elmesélték, hogy ők vagy egy szerettük is hasonló helyzetben van. És persze arra biztatták: ne adja fel. Mi is ezt kívánjuk neki.
9 dolog, amit a rejtett depressziótól szenvedő emberek csinálnak
A rejtett depressziót nem könnyű felismerni, már a nevében is benne van, hogy miért. A páciens megpróbálja rejtegetni állapotát, így a környezetének kell szemfülesnek lennie, és meglátnia azokat az apró jeleket, amik a betegségre utalnak.
Fotó: Facebook
Oldalak
