Ha ez nem lenne elég, szerepet játszik az izomműködésben, a sejtosztódás szabályozásában, sőt a hangulat és a mentális egészség fenntartásában is. Nem véletlen, hogy a D‑vitamin hiányát egyes kutatások összefüggésbe hozták a depresszióval, a krónikus fáradtsággal és az immunrendszer gyengülésével.
1/5
Fotó: Pinterest - illusztráció
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Ha ez nem lenne elég, szerepet játszik az izomműködésben, a sejtosztódás szabályozásában, sőt a hangulat és a mentális egészség fenntartásában is. Nem véletlen, hogy a D‑vitamin hiányát egyes kutatások összefüggésbe hozták a depresszióval, a krónikus fáradtsággal és az immunrendszer gyengülésével.