Kutatás bizonyítja: tényleg krónikus gyulladást okozhat, ha túl kevés jut a szervezetedbe ebből a vitaminból

Ha a szervezetben gyulladás alakul ki, az bizony krónikus betegségekhez és egyéb kellemetlenségekhez vezethet. A szakemberek szerint a jelenség részben a vitaminhiányra vezethető vissza.

D-vitamin és gyulladások: mi a kapcsolat?

Tudvalevő, hogy a szervezetben kialakuló gyulladások előbb-utóbb krónikus betegségekhez, illetőleg egyéb kellemetlenségekhez (alvászavarokhoz, vagy akár szív- és érrendszeri problémákhoz is) vezethetnek. Sajnos a gyulladások egy jelentős része lépcsőzetesen alakul ki, és sokszor az orvosok is csak akkor fedezik fel ezeket az elváltozásokat, amikor azok már jelentős mértékben roncsolták a páciens egészségét.

Gondoltad volna, hogy a gyulladások egy része a vitaminhiányra vezethető vissza? Az International Journal of Epidemiology című tudományos folyóiratban megjelent egy kutatás, mely összefüggést mutatott ki a gyulladások megjelenése, valamint a D-vitamin-hiány között. - írja a Prevention. A University of South Australia kutatói 294  970 fehér bőrű, brit felmenőkkel rendelkező személy genetikai adatait elemezték a U.K. Biobank segítségével. A szakemberek összefüggést figyeltek meg a D-vitamin és a C-reaktív protein (CRP) szintjének változása között, ami azért különösen érdekes, mert a szervezeten belüli gyulladások fontos indikátoráról van szó.

Jackie Newgent dietetikus kiemeli: már e kutatás előtt is közismert volt, hogy amennyiben a szervezet nem jut kellő mennyiségű D-vitaminhoz, a CRP-szint megemelkedhet, ami a laboreredményekben is gyulladás jelenlétére szokott utalni.

Lapozz, a cikk a galériában folytatódik!

A szakemberek bizonyítékot találtak rá, hogy a D-vitamin szintje jelentős mértékben befolyásolhatja a CRP-szintet, méghozzá oly módon, hogy az alacsonyabb D-vitamin-szint egyfajta válaszreakcióra "kényszeríti" a C-reaktív proteint. Azt azonban nem sikerült igazolni, hogy a C-reaktív protein szintje bármilyen hatással volna a D-vitamin-koncentrációra. Vagyis az alacsony D-vitamin-szint tényleg képes gyulladást előidézni, fordítva azonban már nem érvényes a megállapítás.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf