Aki kiskorában hozzászokik a nagyon édes ízekhez, felnőttként is hajlamos lesz túl sok cukrot fogyasztani. A jegyrendszer alatt felnövő gyerekek egyszerűen nem szoktak hozzá a nagy mennyiségű cukorhoz, így felnőttként sem alakult ki bennük az a fajta erős édességvágy, amely a modern környezetben élő gyerekeknél gyakori. A szülők számára a legnagyobb kihívás az, hogyan lehet úgy korlátozni a cukorfogyasztást, hogy közben ne alakuljon ki tiltás miatti ellenállás vagy titkos nassolás. A gyerekeknek nem kell teljesen megvonni az édességet, de fontos, hogy a cukor ne legyen mindennapos jutalom, és ne váljon érzelmi kapaszkodóvá.
5/5
Fotó: Pinterest - Illusztráció
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Aki kiskorában hozzászokik a nagyon édes ízekhez, felnőttként is hajlamos lesz túl sok cukrot fogyasztani. A jegyrendszer alatt felnövő gyerekek egyszerűen nem szoktak hozzá a nagy mennyiségű cukorhoz, így felnőttként sem alakult ki bennük az a fajta erős édességvágy, amely a modern környezetben élő gyerekeknél gyakori. A szülők számára a legnagyobb kihívás az, hogyan lehet úgy korlátozni a cukorfogyasztást, hogy közben ne alakuljon ki tiltás miatti ellenállás vagy titkos nassolás. A gyerekeknek nem kell teljesen megvonni az édességet, de fontos, hogy a cukor ne legyen mindennapos jutalom, és ne váljon érzelmi kapaszkodóvá.