Egész tested meghálálja, ha rendszeresen fogyasztasz ebből a zöldségből - csodákra képes, mégis ritkán kerül az asztalra

Csodát tesz a bőrrel

A csicseriborsóban található E-vitamin, cink és antioxidánsok segíthetnek megelőzni a bőr öregedését, és védenek a káros környezeti hatások ellen. Emellett a csicseriborsóban található kollagén előanyagok segíthetnek fenntartani a bőr rugalmasságát és hidratáltságát, ami csökkentheti a ráncok megjelenését. Ha pedig ez még nem lenne elég, a B-vitaminok segíthetnek megelőzni a bőr kiszáradását és gyulladását, valamint támogathatják a sejtek regenerálódását. A benne lévő omega-3 zsírsavak pedig gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek, így segíthetnek csökkenteni a pattanások és bőrproblémák kialakulásának kockázatát.