Óriási hibát követsz el, ha túl sok ásványvizet iszol: a kánikulában még ezt sem szabad túlzásba vinni

Egyes vizek ráadásul túlzott mennyiségű nátriumot tartalmaznak, ami a vérnyomás emelkedését idézi elő, amely viszont növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Tehát a vízre, és ásványvízre is szükségünk van, de ezt sem lehet túlzásba vinni.