Az elégtelen alvás megemelheti a vérnyomást, mivel a szervezet stresszhormonokat termel. Ha ez nem lenne elég, befolyásolja az inzulinérzékenységet is, ami növeli a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.
2/5
Fotó: Pinterest - illusztráció
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Az elégtelen alvás megemelheti a vérnyomást, mivel a szervezet stresszhormonokat termel. Ha ez nem lenne elég, befolyásolja az inzulinérzékenységet is, ami növeli a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.