Az elégtelen alvás megemelheti a vérnyomást, mivel a szervezet stresszhormonokat termel. Ha ez nem lenne elég, befolyásolja az inzulinérzékenységet is, ami növeli a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.
2/5
Fotó: Pinterest - illusztráció
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Az elégtelen alvás megemelheti a vérnyomást, mivel a szervezet stresszhormonokat termel. Ha ez nem lenne elég, befolyásolja az inzulinérzékenységet is, ami növeli a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.