Ints búcsút nekik örökre: ez a 3 típusú élelmiszer teljesen tönkreteszi az agyad – Ne fogyassz belőlük, ha teheted!
Talán nem is gondolnád némelyikről, milyen káros, negatív hatást gyakorolhat az agyadra és annak működésére.
Felejtsd el mind!
Az emberi agy a gerincvelővel együtt a központi idegrendszer alkotórésze, irányítóközpontja, mely a szervezet külső és belső környezetéből információkat képes felvenni, azokat pedig fel is tudja dolgozni. Ez a szerv felelős tehát gyakorlatilag mindenért: a gondolkodásért, a tervezésért, a beszédért, neki köszönhetjük a problémamegoldó képességünket, személyiségünket, de még a mozgást és a felfogás adottságát is. A hangok feldolgozása, az emlékezet, a szagok felismerése, a koordináció, a légzés szintén az ő feladata, így nyilvánvaló okokból kifolyólag óvni kell, ahogyan csak tudjuk, például megfelelő étkezéssel. Vannak ugyanis olyan ételek, melyek negatív hatással vannak az agyra: roncsolják a memóriát, befolyásolják a hangulatunkat, és még a demencia kialakulásának kockázatát is növelik, így jobb felhagyni fogyasztásukkal. Galériánkban mutatjuk, melyek ezek!
Ha kimerít az szellemi munka és már úgy érzed, hogy elfogyott minden kreativitásod, akkor itt az ideje, hogy bevesd ezeket a finomságokat.