Egészség

Ne lepődj meg, ha bágyadt vagy - Ezek a tavaszi fáradtság legfőbb okai

Elkerülhető a tavaszi fáradtság

A téli táplálkozás a nyárhoz viszonyítva általában zsír- és kalóriadúsabb, ilyenkor sokan kevesebb friss gyümölcsöt és zöldségfélét fogyasztanak, aminek következtében ásványianyag- és vitaminhiány alakulhat ki. A tavaszi fáradtság elkerülhető: az életmód egészségesebb irányba való változtatásával megelőzhetjük, legalábbis nagymértékben enyhíthetjük a tüneteit.

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

Hazánkat különösen érintik az előrejelzései.

Leadfotó: 123rf.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Közel harminc év után tért vissza szerelmük legelső, teljesen titkos helyszínére a sztárpár, ahová korábban senki sem követhette őket.
Lifestyle
A nyilvánosságtól elzárkózó színésznő a legújabb lesifotók alapján teljes titokban hozta világra első gyermekét.
Lifestyle
Viharos széllel, felhőszakadással és jégesővel éri el hazánkat a hidegfront, amely véget vet az elmúlt napok tikkasztó hőségének.
Lifestyle
Mintha végre jó irányba fordulna minden: három csillagjegy számára a következő napok különösen kedvező fordulatokat tartogathatnak. Most olyan lehetőségek érkezhetnek, amelyek hosszú várakozás után...
Lifestyle
Nem mindenki számára tartogat könnyű napokat az előttünk álló hét. Három csillagjegynek most olyan helyzetekkel kell szembenéznie, amelyek próbára tehetik a türelmüket, az erejüket és a kitartásukat...
Lifestyle
Különös látvány fogadja az Olaszországban nyaralókat: vízzel teli műanyag flakonok sorakoznak a bejáratoknál.