A legjobb méregtelenítő ételek

Fokhagyma és vöröshagyma
Mindkét hagymafajta flavonoidokban, antioxidánsokban gazdag. Emellett nem szabad megfeledkeznünk antibakteriális és immunerősítő hatásaikról sem.
Búzafű
A vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag növényhez többnyire lé formájában juthatunk hozzá. A szervezetre gyakorolt pozitív hatásait már számtalan kutatás bizonyította, alacsony kalóriatartalma mellett a tisztítókúrák tökéletes hozzávalója.
Joghurt
A joghurt olyan probiotikumokat tartalmaz, amelyek segítik az emésztést, és egészségesen tartják a tápcsatornát.
Ha tetszett az összeállítás, nyomj egy lájkot vagy oszd meg a cikket másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Méregteleníteni szeretnél? Egyél articsókát!
























