6 alapanyag, amit mindenképp tegyél a vizedbe, ha bomba alakot szeretnél
Ha már unod a sima citromos vizet, akkor ezt neked találták ki, ugyanis nemcsak fogyni fogsz tőle, hanem az immunrendszered is feltuningolja!
Detoxikáló italok
Biztosan már te is számtalanszor hallottad, hogy a citromos víz kiválóan lúgosít, ráadásul nem lesz annyira unalmas bevinni azt a 2-2,5 liter folyadékot naponta, ha van valami íze is az italunknak. Az úgynevezett detox italok lényege nemcsak az, hogy elegendő mennyiséget vegyünk magunkhoz, hanem beindítják az anyagcserénket, védik az immunrendszerünket és non plus ultra, hogy még karcsúsodhatunk is tőlük. Nem kell itt nagy ördöngösségekre gondolni, ugyanis olyan egyszerű alapanyagokat kell a vizedbe csempészned, ami szinte minden hátartásban fellelhető. Mutatunk kapásból hatot! Lapozz!
Lapozz a cikk folytatásáért!
Fotó: 123RF.com
Oldalak
