5 gyógynövény, amellyel megelőzheted az őszi megfázást

Ismét beköszöntött az ősz és vele együtt a hűvősebb idő is. Ilyenkor sokkal gyakoribbak a megfázásos betegségek. Kezelésükre a gyógyszerek mellett mindenképp érdemes bevetnünk a különféle gyógynövényeket is. Lássuk, melyek a leghatásosabbak!

Kamilla

Az örök klasszikus, amelyet már nagymamáink is előszeretettel használtak a megfázások kezelésére. A kamillában lévő illóolajok leginkább gyulladáscsökkentő hatásúak, így torokgyulladás esetén feltétlenül érdemes alkalmaznunk. De a gőzölésről sem érdemes elfeledkeznünk, ugyanis a kamilla illóanyagaiban lévő hatóanyagok csökkentik a köhögést, illetve a vírusos légúti betegségek kellemetlen tüneteit is.

Hársfavirág

A hársfavirágnak leginkább a teáját érdemes alkalmaznunk a megelőzésre és a kialakult betegség kezelésére is. A gyógyászatban a hárfavirág teáját izzasztó teaként is számon tartják és a lázzal járó megfázások kezelésére javasolják. A hársfa virágának ezenkívül még számtalan jótékony hatása is van, többek között idegerősítő, köhögéscsillapító és vértisztító hatással is rendelkezik.

Fotó: thetreatmentherbs.com