Egészség
Írta: adme
2015.04.29.

10 meglepő tevékenység, amely elűzi a stresszt

4. Rágcsáljunk zellerszárat!

A rágás kifejezetten hatásos a stressz levezetésére, és ha már valamit rágcsálni szeretnénk, miért ne tennénk ezt egy egészséges nasival?

5. Firkálgassunk!

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Ha stresszes munkánk van, tartsunk néha egy kis szünetet, tegyünk magunk elé egy papírlapot és rajzoljunk, firkálgassunk bármit, amit kedvünk tart! Garantáltan ellazít majd ez a tevékenység.

6. Masszírozzuk meg a szemöldökünk közötti részt!

Tartsunk egy mini arcmasszázst: óvatosan csípjük össze két ujjunkkal a szemöldökünk közötti részt és kezdjük el finom mozdulatokkal masszírozni.

Fotó: eatpraybake.wordpress.com

Oldalak

Itt állíthatod be, hogy a Femcafe elsők között legyen a Google-találatokban!Beállítom
Egészség
Írta: adme
2015.04.29.
Lifestyle
Ezektől a magyar ételektől dobnak egy hátast az oroszok, egy helyi lakos árulta el az értetlenségük okát
Egy Oroszországban élő magyar lány népszerű videóban mutatta be a magyar konyha sokszínűségét. Orosz ismerősei alig hitték el, hogy a magyarok édesen eszik a tésztát és a gesztenyét.
Sztárok
Újabb beszámoló érkezett Molnár Áron bírósági ügyéről, itt tart most a per
Szerdán áll bíróság elé Molnár Áron, akit a Fóti Gyermekotthon korábbi igazgatója, Páger Pál Attila perelt be rágalmazás és becsületsértés miatt. A színész-aktivista kemény üzenetben reagált a...
Sztárok
Ember Márk veszélyes játékot űzött, meglett az eredménye, felesége mutatta meg a fotót
Ember Márk és felesége, Virág Horvátországban ünnepelték első házassági évfordulójukat. Az élmény azonban váratlan fordulatot vett, amikor a színész egy ügyetlen mozdulattal a sötét tengerbe ejtette...
Lifestyle
Takarítás, amit végre nem utálsz – gyors tippek a feladatok leküzdéséhez
A megfelelő stratégiákkal, napi és heti rutinokkal, valamint tudatosan kialakított szokásokkal a takarítás nem stresszforrás, hanem a kiegyensúlyozott élet része lehet.
Lifestyle
A történelem legszenvedélyesebb hősnője - Jeanne d’Arc rejtett története, akit minden generáció imád
Több mint hatszáz év telt el születése óta, mégis Jeanne d’Arc, az orléans-i szűz neve ma is ismerősen cseng, hiszen nemcsak Franciaország történelmének egyik különleges alakja, hanem olyan női...
Lifestyle
Az almaecet sokak szerint fogyókúrás csodaszer, de vajon mi az igazság?
Az almaecet évtizedek óta a természetes egészségmegőrzés és a diéták egyik legnépszerűbb szuperélelmiszere. Sokan egyenesen zsírégető elixírként tekintenek rá, amely szinte elolvasztja a pluszkilókat...