Recept

Mentás-kesudiós borsófőzelék csicseriborsós fasírttal

Emlékszem, amikor kisgyermek voltam és nagymamám megkért, hogy segítsek neki a konyhai teendőkben, akkor azt szerettem a legjobban, amikor borsóból készítettünk valamit. Ilyenkor ki kellett mennem a kertbe, leszedni a borsót, majd kifejteni a szemeket belőle. Igen ám, csak legtöbbször, amikor arra került a sor, hogy tegyem be a lábosba a pucolt borsót, akkorra már a legnagyobb részét megettem. Mondhatom szerintem bátran, hogy a történelem ismétli önmagát. A minap a fiaimat felültettem a konyhapultra és együtt fejtettük a borsót. A fele a pocakjukban landolt, de egy kevés megmaradt, amivel készítettem egy főzeléket. Nem klasszikusnak mondható borsófőzeléket. :-) A lisztet kesudióval, a tejszínt mandulatejjel helyettesítettem és még izgalmasabbá tettem az összhatást egy kis mentalevéllel. Nyárias, üde, friss, színe miatt viszont izgalmas és megunhatatlan. Ez a borsófőzelék. Ízben pedig egy csicseriborsós fasírtot választottam hozzá. Csak ha valaki egy picit szeretne hús nélkül is laktató fasírtot enni. Próbáljátok ki!

Marton Andrienn - ételstylist, receptíró

Blogomban és videóimban megmutatom, hogy miképp őrizd meg egészséged időtakarékosan és költséghatékonyan! Itt minden az egészséges egyensúly fenntartásáról szól. Hidd el, az eredmény önmagáért beszél majd. Remélem, velem tartasz!
Ha szeretnél jobban megismerni, olvasd el a velem készült interjút is!

Mentás-kesudiós borsófőzelék csicseriborsós fasírttal

Elkészítés: Konzerv csicseriborsóval: 30 perc, friss csicseriborsóval: 2 óra 30 perc (Előkészület: 24 óra)
Mennyiség: 20-22 db fasírt, 2 adag borsófőzelék

Hozzávalók

  • 2 db konzerv csicseriborsó (1 db: 310 g) vagy 500 g friss csicseriborsó
  • 1 tk. pirospaprika
  • 3 ek. zsemlemorzsa + fasírt külső beszórásához
  • 2 db tojás + 1 tojássárgája
  • 1 db nagyobb vöröshagyma
  • 2 db gerezd fokhagyma
  • olaj kisütéshez
  • 320 g friss fejtett cukorborsó
  • 50g kesudió
  • 3 dl mandulatej (helyettesíthető: rizs-, szója- vagy tehéntejjel)
  • 1 db mentalevél
  • só, bors ízlés szerint

Lépésről-lépésre

Abban az esetben, ha nem konzervet használunk, akkor a csicseriborsót egy éjszakán át hideg vízben áztatjuk. Másnap friss vízben tesszük fel főni. Amikor félig megpuhult, megsózzuk. Ha megfőtt, lecsöpögtetjük.

A vöröshagymát a fokhagymával együtt üvegesre pároljuk egy kevés olajon.

Majd ha megpuhult, akkor a turmixgépbe tesszük a csicseriborsóval és a tojásokkal.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Ha krémesre aprítottuk, akkor átöntjük egy tálba és hozzákeverjük a zsemlemorzsát, a pirospaprikát, majd sózzuk, borsozzuk.

A masszából kisebb gombócokat formálunk, ellapítjuk és kívülről is zsemlemorzsába forgatjuk. Bő, forró olajban kisütjük, a felesleges zsiradékot lecsöpögtetjük róla.

Időközben elkészítjük a borsófőzeléket. Egy edénybe beleöntjük a mandulatejet és hozzáadjuk a friss cukorborsót és a kesudiót. Forrástól számított 10 percig főzzük, úgy, hogy beleteszünk még 1 mentalevelet.

Ha elkészült, várunk pár percet, hogy a keverék lehűljön egy kicsit, majd turmixgépbe tesszük és krémesre pürésítjük. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk.

Megjegyzés: Abban az esetben, ha turmixgép nem tudja krémesre darálni a csicseriborsós masszát, akkor adjunk hozzá egy kicsit a léből, amiben a csicseriborsó főtt.

Tipp: Én a fasírt kisütéséhez szőlőmag olajat használtam.

A következő oldalon mutatok még 2 szuperegészséges receptet. Ha kíváncsi vagy rá, lapozz!

Fotók: Marton Adrienn

Oldalak

Recept
Sztárok
Súlyos vádak érték Halle Berryt: volt férje, Olivier Martinez állítása szerint a színésznő fojtogatta 12 éves fiukat, míg a sztár ügyvédje szándékosan félrevezetőnek és alaptalannak nevezte a...
Lifestyle
Egyre sötétebbek és hűvösebbek a hajnalok, így egyre nagyobb jelentősége van annak is, hogyan indítjuk a reggeleinket, hiszen egy jó kezdet az egész napunkat megalapozza. Egy friss kutatás szerint a...
Sztárok
Vályi István őszintén vallott az anyagi helyzetéről és pénzügyi szokásairól: az autós újságíró gyermekei tudatos nevelése mellett a politikai közéletben is aktívan jelen van, miközben régi álmát is...
Sztárok
Molnár Gusztáv, az ország egyik legismertebb színésze sikeresen leszámolt korábbi, jól dokumentált alkoholproblémáival, és 500 nap józanság után egy teljesen új színházi kezdeményezéssel, az...
Sztárok
Király Linda mérföldkőhöz érkezett az önelfogadás útján: a görögországi Mykonos szigetén készített, első fürdőruhás fotója kíséretében megrázóan őszinte vallomást tett a testképével és a súlyával...
Home&Design
Első pillantásra talán túl egyszerűnek tűnik, mégsem hat unalmasnak vagy sterilnek Hailey és Justin Bieber nappalija. A sztárpár otthonának egyik legérdekesebb részlete éppen az, hogy szinte minden...