Ezzel a titkos technikával irányíthatod az álmaidat: pofonegyszerű trükk, amellyel te uralod majd az elméd éjszakánként
Ha sokat gyakorolsz, akkor bizony uralhatod az elmédet éjszakánként, így irányíthatod majd azt is, mi történjen, miközben az igazak álmát alszol, és közben álmodsz.
Gyakorlat teszi a mestert
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
Az éber álmodás, vagyis a tudatos álmodás egy olyan állapot, amelyben az álmodó felismeri, hogy álmodik, és képes bizonyos mértékig irányítani álmai eseményeit. Ez a jelenség nem csupán izgalmas élményeket kínál, hanem potenciálisan hozzájárulhat a személyes fejlődéshez, a kreativitás fokozásához és a problémamegoldó képesség javításához is. De vajon hogyan lehet megtanulni azt, hogy irányítani tudjuk az álmainkat? Nos, több praktika is van erre vonatkozólag, galériánkban pedig most összeszedtük a legjobb működő trükköket!
Valóságellenőrzések: A nap folyamán rendszeresen kérdezd meg magadtól, hogy ébren vagy-e vagy álmodsz. Ezt megteheted például úgy, hogy megpróbálod átnyomni az ujjadat a tenyereden, vagy megvizsgálod a környezeted részleteit. Ha ezt a szokást kialakítod, az álmaidban is megjelenhet, így felismerheted, hogy álmodsz.
Leadfotó: 123rf, Forrás: Healthline
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Hasonló cikkek
Egészség
A délutáni szunyókálás jól eshet, de ha túl gyakran van rá szükséged, lehet, hogy a tested így jelezheti: valami nincs rendben az egészségeddel.
Home&Design
Mi lenne, ha az otthonod színe önállóan változna az évszakokkal? Joe Doucet, a New York-i tervező és feltaláló, pontosan ezen dolgozik. Az ő találmánya, a hőmérsékletre reagáló „klímafesték” új...
Lifestyle
Amint beköszönt a hűvösebb, csípősebb idő, megszaporodnak a levegőben a kórokozók. A hideg, vírusos időben megnövekedik a náthás megbetegedések és a megfázásos esetek száma, és mi segíthetne jobban...
Lifestyle
A digitális világ ma már elválaszthatatlan része a gyerekek életének – teljesen elszigetelni őket tőle nem is lehet, nem is kell. A kérdés inkább az, mennyi képernyőidő fér még bele az egészséges...
Fashion&Beauty
Valószínűleg már milliószor hallottad, de fontos hangsúlyozni: a szemkörnyék a legérzékenyebb és legkényesebb bőr az egész arcodon. Tudjuk ezt, te is tudod, ezért minden este gondosan viszed fel a...
Sztárok
A 26 éves modell őszinte, filtermentes bejegyzése azonnal megmozgatta a követőket: sokak szerint még soha nem tűnt ennyire közvetlennek és magával ragadónak.
