Ez történik, ha ”csak” napi egy szál cigit szívsz el

A dohányosok sokan úgy érzik, hogy nem akarják letenni végérvényesen a cigarettát, így az is jó, ha csak visszavesznek a mennyiségből. Valóban így van, vagy óriási tévhit az egész?

A napi egy szál csak nem árthat annyira, vagy mégis?

A dohányzás az egyik legelterjedtebb és legkárosabb szokás a világon. A cigaretta füstje több mint 7 ezer vegyi anyagot tartalmaz, amelyek közül több mint 70 rákkeltő. Ezek a számok is elég ijesztőek ahhoz, hogy elkezdjük letenni.

A cigi számos súlyos egészségügyi problémát okoz, beleértve a tüdőrákot, a szív- és érrendszeri betegségeket, valamint a krónikus légzőszervi betegségeket. Ráadásul gyengíti az immunrendszert, ami növeli a fertőzések és betegségek kockázatát, ami a téli hónapokban nem túl jó.

Azonban mi a helyzet, ha úgynevezett ”kocadohányosok” vagyunk, vagy csak napi 1 szálat szívunk el este? A galériánkban mindent leleplezünk!

A nikotin erős függőséget okoz, mivel serkenti az agyban a dopamin termelését, amely az öröm és jutalom érzéséért felelős. A cigarettások gyakran tapasztalnak komoly vágyakozást a nikotin iránt, és emiatt nehezen tudják kontrollálni a dohányzási szokásaikat.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF