Nem a C-vitamintól lesz szinte rögtön jobb a közérzeted, ha már megfáztál
Sokszor ajánlják ilyenkor az idősebb háziorvosok is, hogy minél több C-vitamint kell szedni. Az biztos, hogy erre is szükség van, de nem ez fog igazán javítani a közérzetünkön.
Most már valószínűleg elég sokan beleszaladtak a fránya megfázásba
A megfázás és az influenza gyakori betegségek, különösen a hideg hónapokban, de a Covid-fertőzési szezon is beindult.
A megfázás általában fokozatosan alakul ki, enyhe torokfájással, orrfolyással és köhögéssel kezdődik, és ritkán jár lázzal, inkább hőemelkedéssel. Az influenza és a Covid tünetei súlyosabbak és hosszabb ideig tartanak, így ilyenkor inkább menjünk el orvoshoz, nehogy valami komolyabb bajunk legyen.
A megfázásból azonban elég hamar ki tudunk lábalni, főleg, ha egy bizonyos vitamint kezdünk el szedni. A galériánkban megmutatjuk, hogy melyiknek van igazi csúcshatása!
A magyar konyha egyik nagy hagyománya a savanyúság, amit imádunk fogyasztani a szárazabb ételek mellé. Sokan nem gondolják, de ezeknek télen nagy előnyük is van.
Leadfotó: 123RF
Oldalak
