Müller-Hegedűs Henriett

Külsős szerző

2024-ben csatlakoztam a Femcafe csapatához, ahol jelenleg kisgyermekekkel kapcsolatos cikkeket írok és családi témákkal foglalkozom. Mindig is szerettem kiírni magamból a gondolataimat, és bölcsész tanulmányaim során is gyakran vállaltam be plusz írói feladatokat, melyekben már korábban is kiélhettem a kreativitásomat.Online szövegírói és tartalomgyártó pályafutásomat újságíróként kezdtem; eleinte egy babás újságnak írtam kizárólagosan cikkeket, mára azonban már a legtöbb témakörben jártas vagyok. Kedvenceim a gyerekekkel kapcsolatos írások, ezen kívül a női témák, az életmód, az egészség és az utazásokról szóló anyagok. Szabadidőmben aktívan squasholok és nagyon szeretek zongorázni, ám a mindennapokban ezekre a hobbikra nem mindig adódik lehetőségem, hiszen két kisgyermek édesanyjaként és „főállású feleségként” akad bőven tennivalóm a családom körül.

Müller-Hegedűs Henriett legfrissebb cikkei

Ez a 7 dolog a lakberendezők szerint tökéletes a konyhaszekrény feletti üres térbe
Home&Design
Te miket tárolsz a konyhaszekrényed feletti üres térben? Ha te is bajba vagy vele, hogy a szekrények és a mennyezet...
Ezek az ártalmas tisztítószer-összetevők komoly veszélyt jelentenek a kiskedvencekre
Lifestyle
Ha szőrös vagy tollas kedvencekkel osztod meg az otthonodat, a takarításra bizony nem ugyanazok a szabályok érvényesek...
Ezekre esküsznek a lakberendezők: 7 egyszerű trükk, amitől rendezettebb lesz a hálód
Home&Design
A hálószoba a legtöbbünk számára egyet jelent a kikapcsolódással, a pihenéssel és a relaxálással – egy nyugodt menedék...
Ha nem akarsz ódivatú és giccses konyhát, ezt a 7 dolgot kerüld el benne
Home&Design
A konyha gyakorlatilag az otthonunk-szíve lelke, ugyanakkor nem mindig ez a legstílusosabb helyiség. Mivel a...
Ez a 7 tárgy csúnyán visszaüthet, ha használtcikkesnél veszed meg
Lifestyle
A használtas boltok – vagy ahogy mi, jó magyar módra mondjuk, a „turik” – igazi kincsesbányák: tele vannak egyedi...
Szakemberek szerint ez a 7 lakberendezési trend mindenhol ott van 2026-ban
Home&Design
A szürke dizájn és az abszolút minimalizmus már a múlté: 2026-ban az önkifejezés, a merészebb megoldások és az...
5 falszín, amit semmiképp ne válassz az étkezőbe, mert tönkreteheti a hangulatát
Home&Design
Ha új lakásba vagy házba költözünk, esetleg felújításon gondolkodunk, a falak színének kiválasztása elsőre könnyű...
Nem csak a chips az: ezekről az ételekről nem is gondolnád, hogy ultrafeldolgozottak
Egészség
Amikor ultrafeldolgozott élelmiszerekről beszélünk, a legtöbbünknek a sós chipsek és a mirelit pizza ugrik be. A...
7 izzasztó és brutál hatékony fitneszeszköz, amivel bármikor lehozhatod az edzést otthon
Lifestyle
Ha az otthoni edzés mellett döntesz – akár időhiány miatt nem fér bele a terem vagy a csoportos órák, akár azért, mert...
Ez az egyszerű szokás akár 67%-kal csökkentheti a demencia kockázatát
Egészség
Egy friss kutatás szerint nemcsak az számít, mit eszel – hanem az is, hogy elkészíted-e magadnak az ételt, vagy készen...
A bizonytalan emberek 7 ismérve – így ismerd fel azokat, akik másnak mutatják az életüket, mint amilyen valójában
Lifestyle
Az életünkért – és mindazért, ami benne történik – végső soron mi magunk vagyunk felelősek. Ezt azonban sokaknak nehéz...
8 tipp, amivel brutálisan megindul a zsírégetés menopauza alatt
Lifestyle
A menopauza alatt sok nő tapasztalja, hogy a kilók szinte észrevétlenül kúsznak fel – különösen a has tájékán. A...
7 egyszerű házi DIY gyerekjáték: ezek garantáltan megmentik az év eleji szürke délutánokat
Lifestyle
A hosszú januári és februári délutánok igazi türelempróbák tudnak lenni: még mindig korán sötétedik, kint az idő fagyos...
Gyakori, mégis tabutéma: 5 intim probléma gyerekkorban, amiről igenis beszélni kell
Lifestyle
Az intim betegségek és kellemetlen tünetek nemcsak a felnőtteknél fordulhatnak elő, bizonyos problémák a gyerekeknél is...
Sötét, mumus és kitalált lények: mitől fél a legtöbb gyerek, és szülőként hogyan segíthetünk?
Lifestyle
Mindenki fél valamitől. Felnőttkorban ezt gyakran úgy fogalmazzuk meg, hogy tartunk bizonyos helyzetektől vagy...
8 frusztráló stresszforrás a mindennapokban, ami észrevétlenül merít ki
Lifestyle
Nem mindig a nagy problémák borítanak ki bennünket a legjobban. Sokszor egészen apró, hétköznapi dolgok okoznak belső...
Rosszul alszik a gyerek? Mutatjuk, mi állhat a háttérben, és mit tehetsz érte
Lifestyle
Kevés dolog meríti ki jobban a szülőket annál, mint amikor a gyerek rosszul alszik vagy valamiért nem tud időben álomba...
7 viselkedési forma és szokás, ami tönkreteheti a munkahelyi megítélésedet – anélkül, hogy észrevennéd
Lifestyle
Sokan úgy lépnek be egy új munkahelyre, hogy azt gondolják: ha keményen dolgoznak, jól teljesítenek és sokat túlóráznak...
Ne dobd ki a teafiltert: 6 zseniális mód, ahogy még felhasználhatod
Lifestyle
Ha azt mondom, teafilter, neked mi jut eszedbe? Valószínűleg egy teás tasak, amelyből leforrázva egy testet-lelket...
Sárgul a könnyezőpálma levele? Lehet, hogy ezek az okok állnak a háttérben
Lifestyle
A monstera – vagy más néven könnyezőpálma – gyönyörű szobanövény, amelyet viszonylag könnyű gondozni, ezért a kezdő...
6 bútor, mely észrevétlenül öregíti az otthonodat – itt az ideje lecserélned őket
Home&Design
Vannak bútorok, amelyek szinte észrevétlenül öregítik az otthonodat. Ezek azok az alapdarabok, amelyek elsőre talán...
A legtöbben rosszul csinálják: így lesznek tényleg tiszták a falaid és a szegélylécek
Lifestyle
Nálad mi tartozik a nagytakarítás fogalmába? Úgy gondolod, hogy a portörlésen, porszívózáson, függönymosáson,...
Borzasztó bakit ejthetsz, ha ezt mondod az esküvői beszédben
Lifestyle
Talán nincs is nagyobb megtiszteltetés annál, mint amikor egy egybekelő pár felkér az esküvőn, hogy tarts beszédet....
Gyakran forgolódsz esténként? Íme a legjobb tippek, amiktől könnyebben álomba merülsz
Lifestyle
Az álmatlanság hátterében sokféle ok állhat, amelyek gyakran össze is függnek egymással, és sokszor komoly kihívás...
A kulcs a megelőzés: ezekre a szűrésekre és orvosi vizsgálatokra panasz nélkül is vidd el a gyereket
Lifestyle
Szülőként hajlamosak vagyunk csak akkor orvoshoz fordulni a gyerekkel, ha már valamilyen probléma jelentkezik – pedig...