Ezek az őszi csodaszerek a megfázás enyhítésén túl a fogyást is beindítják

Minden vágyad, hogy megszabadulj a súlyfeleslegtől, de közben arra is szeretnél figyelni, hogy az őszi megfázós időszakban elegendő vitamint vigyél a szervezetedbe? Akkor ezt a csodatévő italt neked találták ki.

Vitamindús zsírégetés

A keverék elkészítéséhez nem lesz szükséged másra, mint egy nagyobb darab gyömbérre, egy friss citromra, 2 teáskanál mézre és vízre. A gyömbért reszeld le, főzd kb. 3-5 percig, majd szűrd le, és hagyd kicsit lehűlni! Öntsd bele a gyömbér levét egy átlagos, nagyjából 2,5 dl-es pohárba! Majd facsard bele a citrom levét, add hozzá a mézet és a vizet (értelem szerűen annyit, amennyi feltölti a bögrét), és keverd össze! Ezután már csak annyi a dolgod, hogy felhörpintsd az italt - a legjobb, ha reggeli előtt teszed, hiszen így már a nap kezdetén felpörgeted az anyagcserédet.

Miért pont ezek az összetevők lesznek a segítségedre? Lapozz és mutatjuk!

Fotó: 123rf.com