Úgy ragyognál, mint Victoria Beckham? Ezt a három dolgot fogyaszd mindennap
Ezerarcú avokádó
Bár az avokádó fenntarthatósági szempontból nem a legjobb választás, egészségre és szépségre gyakorolt hatásai tagadhatatlanok. Victoria saját bevallása szerint akár napi 3-4 darabot is elfogyaszt belőle – ez a titka ragyogó bőrének.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Az avokádó tele van értékes tápanyagokkal és jó zsírokkal, rendszeres fogyasztásával olyan, mint belülről jól beolajoznánk szervezetünket. A jó minőségű zsíroktól ne féljünk, hatásuk a legjobb arckrémekével vetekszik.
Az avokádót fogyaszthatjuk pirítósra kenve, smoothie-ban, de akár diétás csokipudingot is készíthetünk belőle.
Forrás: mirror.co.uk
Fotó: 123rf.com
Lead fotó: profimedia.hu
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Leleplező fotók készültek Joshua Jacksonról: a hollywoodi szívtipró egy Los Angeles-i parkban csókolózott a nála 19 évvel fiatalabb modellel.
Lifestyle
Tao Porchon-Lynch 101 éves koráig jógázott, tanított és még versenyszerűen táncolt is – az élethez való hozzáállása pedig legalább annyira inspiráló volt, mint a teljesítménye. Három egyszerű...
Lifestyle
Az elején minden tökéletesnek tűnhet: lehengerlő figyelem, erős kémia és az érzés, hogy végre valaki igazán megért. Csakhogy bizonyos viselkedésminták idővel komoly figyelmeztető jelekké válhatnak.
Sztárok
Három évtizeddel a legendás színésznő halála után fia, Luca Dotti megtörte a csendet, és ritka betekintést engedett Audrey Hepburn magánéletébe.
Utazás
Rengetegszer előfordul, hogy tárgyakat hagynak az utasok a MÁV-csoport járművein, néha egy tacskót is.
Egészség
Azt már eddig is mondták a szakértők, hogy nem érdemes túlzsúfolni a hálószobát, ha normálisan szeretetnénk aludni.
