Úgy ragyognál, mint Victoria Beckham? Ezt a három dolgot fogyaszd mindennap

Victoria Beckham 47 évesen is sugárzóan gyönyörű. A Spice Girls egykori énekesnője komolyan veszi az egészséges étkezést - íme három anti-aging aduásza.

Almaecet és citromos víz

Vannak nők, akiken egész egyszerűen nem fog az idő - Victoria Beckham, a Spice Girls egykori énekesnőjéből lett focistafeleség és üzletasszony is közéjük tartozik. Bár a legtöbben sajnos nem engedhetjük meg magunknak azokat a csillagászati árú szépségápolási termékeket, illetve kezeléseket, amelyekre ő maga is esküszik, étkezéssel kapcsolatos tippjeit érdemes megfogadnunk.

Victoria Beckham mindennap ugyanazzal a „koktéllal” indítja a napját: felkelés után, éhgyomorra elfogyaszt 2 teáskanál organikus almaecetet, amelyet egy nagy pohár meleg, citromos vízzel öblít le. Az almaecet rengeteg antioxidánst tartalmaz, segít helyreállítani a szervezet sav-bázis egyensúlyát és a zsírégetésben is hasznos szerepe van. A citromos víz az éjszakai böjtöt követően szinte berobbantja a szervezetet – hidratál, méregtelenít, frissít és – amennyiben nem forró vízbe facsarjuk a citromot – megalapozza napi C-vitamin szükségletünket.

Fotó: 123rf.com