Úgy ragyognál, mint Victoria Beckham? Ezt a három dolgot fogyaszd mindennap
Ezerarcú avokádó
Bár az avokádó fenntarthatósági szempontból nem a legjobb választás, egészségre és szépségre gyakorolt hatásai tagadhatatlanok. Victoria saját bevallása szerint akár napi 3-4 darabot is elfogyaszt belőle – ez a titka ragyogó bőrének.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Az avokádó tele van értékes tápanyagokkal és jó zsírokkal, rendszeres fogyasztásával olyan, mint belülről jól beolajoznánk szervezetünket. A jó minőségű zsíroktól ne féljünk, hatásuk a legjobb arckrémekével vetekszik.
Az avokádót fogyaszthatjuk pirítósra kenve, smoothie-ban, de akár diétás csokipudingot is készíthetünk belőle.
Forrás: mirror.co.uk
Fotó: 123rf.com
Lead fotó: profimedia.hu
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
Sztárok
Az egész ország játszótérré alakul hamarosan, és már megvan az is, hogy milyen celebbünözőkkel találkozhatunk.
Egészség
Egyre több kutatás vizsgálja azokat a láthatatlan anyagokat, amelyek észrevétlenül kerülhetnek a mindennapi életünk során a szervezetünkbe. Bár sokáig ártalmatlannak hittük őket, ma már egyre több...
Sztárok
Spanyolország stílusikon uralkodónője Palma de Mallorcán ragyogott egy estélyen, ám ezúttal nem a méregdrága ruhája, hanem az izmos karja vonta magára a figyelmet.
Lifestyle
Több tonna romlott élelmiszert vont ki a forgalomból a Nébih. A nyári razziákon fagylaltüzemeket és táborokat is megbüntettek.
Lifestyle
A kutyák intelligenciája nemcsak a génjeiken múlik, hanem a megfelelő nevelésen és a gazdával kialakított kapcsolaton is. Mégis vannak olyan fajták, amelyek kiemelkedően gyorsan tanulnak, és szinte...
Lifestyle
A rendkívüli aszály miatt rekordalacsony a Duna vízszintje. Magyarország után Romániában is veszélybe került az atomenergia-termelés.
