Te is viszed magaddal a telefonodat futáshoz? Akkor erről tudnod kell
Nem veszélytelen
Bár a telefon valóban hasznos támogatást nyújt számunkra futás közben, fontos tisztában lenni azzal, hogy telefonnal a kezünkben futni nem feltétlenül jó megoldás.
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
Ugyan a mai készülékek kis méretűek és viszonylag könnyű súlyúak, a fél kézben tartott mobiltelefon többlet terhelést jelent testünk egyik oldala számára. Bár észre sem vesszük, a kézben tartott telefonnal megborul izmaink egyensúlya, ezáltal pedig a helyes testtartás sem kivitelezhető a továbbiakban. A nem megfelelően végzett edzés növelheti a sérülések kockázatát, emellett pedig fennáll az esélye a derekat, a vállakat és az ízületeket érintő krónikus fájdalmak kialakulásának.
Fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Sztárok
Jaclyn Smith a hetvenes évek egyik legünnepeltebb szépsége volt, és bár azóta évtizedek teltek el, a legendás színésznő ma is lenyűgöző megjelenésével hívja fel magára a figyelmet.
Sztárok
A 17. századi Franciaországban, a Napkirály, XIV. Lajos korában, amikor a nők társadalmi mozgástere gyakorlatilag csak a házasságra vagy a kolostori életre korlátozódott, élt egy nő, aki megtagadta...
Lifestyle
Miután kislányánál súlyos ételallergiákat diagnosztizáltak, egy édesanya saját kezűleg kezdett sütni mentes finomságokat, amelyekből végül egy ötvenmillió dollárt érő vállalkozást épített fel.
Sztárok
II. Erzsébet királynő egyetlen lányának magánélete 1989-ben hatalmas botrányt kavart, miután illetéktelen kezekbe kerültek a neki címzett, bizalmas levelek.
Egészség
A reggeli nyak- és vállfájdalom mögött nem mindig betegség áll – sokszor egyszerűen az alvópóz és a rosszul megválasztott párna a ludas.
Sztárok
Marilyn Monroe neve szinte összeforrt a világ egyik leghíresebb parfümjével, pedig a hollywoodi legenda egy másik, jóval kevésbé ismert illatért is rajongott.
