Lifestyle
Írta: Femcafe
2021.10.03.

Ezzel a módszerrel azonnal visszaalszol, ha felébredsz az éjszaka közepén: Minden rosszalvónak kötelező!

Nincs is borzalmasabb érzés, mint amikor az éjszaka közepén felriadsz és egyszerűen sehogy sem tudsz visszaaludni. Van egy pofonegyszerű módszer, amelynek segítségével véget vethetsz az éjszakai álmatlanságnak. Nem kell semmilyen ördöngösségre gondolni, csupán egy lábgyakorlatról van szó. Mutatjuk!

Édes álmok

Mindenkivel előfordult már, hogy a legmélyebb álmából felriadt az éjszaka folyamán, majd a visszaalvás igazi kihívást jelentett. Ez akkor még elkeserítőbb, ha másnap fontos dolgunk, vagy jelenésünk van. Míg az emberek egy része gondtalanul alszik egész éjszaka, addig mások többször is felriadnak. Ha minden éjjel pontosan ugyanabban az időpontban pattannak ki a szemeid, ne aggódj nem egy paranormális jelenség az oka, egyszerűen csak a szervezeted szeretne jelezni neked. Lehet ez a túlzásba vitt vacsora miatt, a stressz is okozhatja, de nem ritkán még az időjárás, vagy valamilyen betegség is közrejátszhat. Van egy pofonegyszerű gyakorlat, amivel pillanatok alatt újra az igazak álmát aludhatod. Lapozz a cikk folytatásáért!

Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről

Nincs is rosszabb annál, mint, amikor éjszaka felriadunk és nem tudunk visszaaludni

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Az élmény nem a távolságon múlik! Csodák várnak karnyújtásnyira! 🥾🌳
Lifestyle
Írta: Femcafe
2021.10.03.
Lifestyle
Január havi szerelmi horoszkóp: A Vízöntőre és párjára különleges élmények várnak a hónapban
A Nyilas megismerkedik valakivel, aki teljesen a feje tetejére állítja az életét. Íme a januári szerelmi horoszkóp!
Lifestyle
Meglepő végeredmény: ezek a világ legjobb városai 2026-ban
Megszületett a Resonance Consultancy legfrissebb, 2026-os rangsora, amely minden évben összegzi, mely városok számítanak a világ legjobbjainak. Meglepő lett a végeredmény.
Fashion&Beauty
Partitól irodáig: 5 tipp, hogyan viseld a kabátot önálló szettként
A téli partik szezonjában a stílus és a kényelem között már nem kell választani — idén a kabát maga válik az est főszereplőjévé.
Lifestyle
Hosszú idő után lett szingli a nő: ami az első randiján történt, az durván sokkolta őt
Egy hosszú kapcsolat után hatalmas lépés visszatérni a randizás világába — ez egy katasztrófális kísérlett lett.
Sztárok
Szerelmük a szakadék szélén: Penn Badgley és felesége szívszorító ok miatt kerültek közel a váláshoz
Penn Badgley és felesége, Domino Kirke éveken át küzdöttek a családalapításért, és a sorozatos veszteségek majdnem tönkretették a házasságukat — a színész most először beszélt arról, hogyan sikerült...
Utazás
Varázslatos égi látványossággal veszi kezdetét az új esztendő, és nem, nem a tűzijátékról van szó
Az évkezdet leglátványosabb, szabad szemmel is látható csillagászati eseménye a Quadrantidák meteorraj érkezése, amely minden évben január első napjaiban sejlik fel az égbolton.