Figyelem, hamarosan itt az óraállítás! Így készítsd fel magad a téli időszámításra
Visszakapunk egy órát vasárnap.
Így készülj fel rá!
Idén 2020. október 25-én kezdődik a téli (normál) időszámítás, vagyis vasárnap hajnali 3-ról 2 órára kell majd visszaállítani az órákat – ekkor kapjuk vissza azt az egy órát, ami márciusban „elveszett”. Mivel a felmérések szerint az óraállítást az emberek nagyrésze ki nem állhatja, az EU úgy döntött, hogy 2021-től eltörlik azt, és a tagállamoknak kell majd eldönteniük, hogy a téli vagy a nyári időszámításban akarnak élni. Addig is, mivel az óraátállítás sokakat megvisel, a Mirror magazin összegyűjtötte azokat a hasznos tippeket, amik segítségével a lehető legjobban fel lehet készülni az óraállításra.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Lustálkodj kicsit! Ez az egyetlen nap, amikor büntetlenül ágyban maradhatsz egy extra órát, szóval érdemes kihasználni minden percét. Fontos, hogy ne boruljanak fel teljesen az alvási szokásaid az óraállítás miatt, mert ez nagymértékben befolyásolja az éjszakai alvás minőségét és a nappali energiaszintet.
Útmutató a sminkek szavatosságához.
Leadfotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Három éve hiába próbáltak többször is mentőt hívni a lányai Gálvölgyi Jánoshoz - a Femcafe értesülései szerint négy embert állítanak bíróság elé az ügyben.
Lifestyle
A világ élelmiszer-termelése soha nem látott kihívásokkal néz szembe, és egyre több szakértő figyelmeztet arra, hogy olyan termékek is veszélybe kerülhetnek, amelyeket ma még természetesnek veszünk....
Utazás
A tikkasztó, kora nyári kánikulát pillanatok alatt törhetik meg a heves, jégesővel kísért viharok a HungaroMet előrejelzése szerint. A meteorológusok nyolc vármegyére léptettek életbe elsőfokú...
Fashion&Beauty
Letícia királyné ismét bebizonyította, miért tartják Európa egyik legstílusosabb uralkodójának. A spanyol előkelőség egy kifinomult, hófehér csipkeruhában jelent meg XIV. Leó pápa spanyolországi...
Sztárok
A híres hollywoodi sztárcsalád legidősebb lánya, Rumer Willis és egykori párja között zajló gyermekelhelyezési per elképesztő fordulatot vett. A bíróságon immár Demi Moore is célkeresztbe került.
Egészség
Sokan hiszik, hogy a tökéletes diéta és a kimerítő edzések ellensúlyozzák az éjszakai virrasztásokat. Egy friss kutatás szerint azonban az alvási hibák közvetlenül és láthatatlanul pusztítják az...
