Lifestyle

Egy magyar nő, akinek a jóga hazai népszerűsítése lett a missziója

A Femcafe.hu Inspiráló Nők Díj jelöltjével, Kalmár Annával beszélgettünk, aki A Leginspirálóbb vállalkozó kategória díjának egyik várományosa 2020-ban.

Inspiráló Nők Díj

A Femcafe.hu már korábban is kereste azokat az ösztönző női példaképeket, akik munkássága, teljesítménye például szolgálhat mindenki számára. Idén 7 kategóriában keressük a leginspirálóbb nőket olvasóink segítségével. A kategóriák 3-3 jelöltjét neves személyekből álló jelölőbizottság állította össze, olvasóink pedig online adhatják le szavazataikat a számukra legszimpatikusabb jelöltekre.

Díjátadó gála: 2020. március 5-én, a gyönyörű Várkert Bazárban derül ki, kik lesznek az év leginspirálóbb női. Még több információért kattints ide!

Az esemény fő támogatója: Szerencsejáték Zrt.

Az esemény médiatámogatói: TV2, ATV, ATV Spirit, Bors

Ismerd meg a jelölteket! – Kalmár Anna

A Leginspirálóbb vállalkozó kategória egyik idei jelöltje az AdniJóga alapítója, Kalmár Anna, aki hat éve, az egyetem alatt és miatt kezdett el jógázni. A végzettsége eredetileg történész, de lassan két éve a társadalmi vállalkozások világában mozog, jelenleg ezt is tanulja a Cambridge-i Egyetemen. Célja, hogy megmutassa a környezetének, hogy igenis lehetséges úgy vállalkozni, gondolkodni, hogy egy tevékenységgel a kiszolgáltatott helyzetben élő embereknek segítsünk. Két évvel ezelőtt hozta létre az Adnijógát, amellyel hátrányból induló és traumát átélt embereknek biztosítanak ingyen jógaórákat, ezáltal közvetítik a jóga jótékony hatását olyan csoportoknak, akiknek a legnagyobb szüksége van rá. Ahhoz, hogy ez az álom megvalósulhasson, cégekkel lépett partnerségre, olyan munkahelyi jógaórákat ajánlva, amellyel nemcsak a dolgozói jóllétet növelhető, hanem a jótékonysági jógát is támogatja.

Hogyan kerültél kapcsolatba a jógával?

Körülbelül hat évvel ezelőtt kezdődött a kapcsolatom a jógával, az egyetem alatt találtam rá. Angliába, a Cambridge-i Egyetemre jártam, történelem szakra. Azóta már elég messzire keveredtem ettől. Megterhelő időszak volt, sok tanulnivalóval és kevés idővel. Állandóan kattogott a fejem, nem tudtam kikapcsolni, aztán jött egy jógaóra, ahol végre sikerült ezt a folytonos nyomást elcsendesíteni. Nem tudom, hogy lenne-e diplomám, ha nem találom meg a jógát. (nevet)

Mi volt a következő lépés, amikor ráébredtél, hogy komolyabban szerettél foglalkozni a jógával?

Valójában az élet sodort ebbe az irányba. A jógaoktatói képzést azért végeztem el, hogy otthon is bizonságosan tudjak gyakorolni. Nagyon boldog voltam, hogy elmélyítettem a tudásomat, de más szándékom nem volt. Közben úgy döntöttem, hogy elmegyek önkénteskedni egy görög menekülttáborba, ahol valaki meghallotta, hogy én nemcsak nyelvtanárként tudok működni, hanem jógaoktató is vagyok. Volt egy lány, aki előttem táncot tanított a menekülttábor női tagjainak, de ő elment, így kézenfekvő volt, hogy beugorjak a helyére és megismertessem velük ezt a mozgásformát. Korábban sosem oktattam, ez volt az életem első órája, amit anélkül tartottam meg, hogy közös nyelvet beszéltem volna velük. Megtanultam a "kilégzés" és "belégzés" szavakat arabul és fársziul, ők pedig megismerkedtek néhány angol szóval, így elkezdődött a közös jógázás. Csodálatos élmény volt, két hónapig oktattam őket heti rendszerességgel. Azt fogalmaztam meg magamnak, hogy olyanoknak szeretném eljuttatni a jógát, akiknek nem áll módjukban megismerkedni ezzel, pedig az élethelyzetük miatt nagy szükségük lenne rá.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Milyen tervek fogalmazódtak meg benned?

Az AdniJóga vállalkozás hosszú távú célja az lenne, hogy fenntarthatóan tudjon működni. A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy egy céges jógaórák képesek lennének finanszírozni minden egyes jótékonysági jógát, egy one-for-one modellben. Szeretnénk elérni, hogy ez egy önfenntartó társadalmi vállalkozás legyen. Időközben elkezdtem egy mesterszakot Cambridge-ben, aminek társadalmi innováció a neve, ahol arról tanulok, hogyan lehet társadalmi változásokat előidézni és hogyan érdemes erről beszélni. Szeretném hazahozni ezt a tudást és még több emberhez eljuttatni.

Teljesen másba fogtál bele, mint a végzettséged. Szerinted hogyan érdemes kitaposni egy új utat magunknak, ha csalódtunk a szakmánkban vagy rosszul választottunk?

Én soha nem tudtam arra a kérdésre válaszolni, hogy mi leszel, ha nagy leszel? Az embernek szerintem lehet egyszerre több, különböző irányú ambíciója, akkor is ha ezek nincsenek intézményi keretek közé szabva.Nem muszáj már egy valaminek lennünk vagy pontosan látnunk magunk előtt a kitűzött utat. Mostmár a magam részéről azt tartom fontosnak, hogy boldog legyek abban, amit éppen csinálok, ha pedig ez nem sikerül, akkor merjek váltani. Szerintem érdemes reflektálni önmagunkra, önvizsgálatot tartani, mert ezek a tudatosságnak olyan eszközei, melyek segíthetnek nekünk abban, hogy kiegyensúlyozottak maradjunk.

Mit üzennél azoknak, akik nem mernek belevágni az álmaik megvalósításába?

Nem szabad a félelmeinkre hallgatni. Én is tisztáztam magamban, hogy nem kell félnem attól, hogy ha nem sikerül társadalmi vállalkozóvá válnom, mert nem történhet belőle visszafordíthatatlan tragédia.. Megpróbáltam a félelmeimet kordában tartani, most sem hagyom, hogy gátoljanak. Folyamatosan azt képzeltem el, hogy mit csinálna a helyemben egy bátor ember, aztán szép lassan én is azzá váltam.

SZAVAZZ KALMÁR ANNÁRA ITT!

A jelöltek közül az olvasók az online szavazás segítségével dönthetik el, ki kapja a díjat, amelyet a március 5-én, a Femcafe.hu - Inspiráló Nők Estje gálán, a Várkert Bazárban hirdetünk ki.

Leadfotó: Andorkó Balázs
Fotók: Andorkó Balázs, Oleg Borisuk, Skuta Vilmos, Emmy

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Példátlan lépésre szánta el magát III. Károly király: egy hivatalos levélben tette teljesen egyértelművé, hogy a Nagy-Britanniába visszatérő Harry herceg és Meghan Markle nem vállalhat semmilyen...
Sztárok
Teljesen megújította a külsőjét Martha Stewart: az amerikai életmódkirálynő búcsút mondott a megszokott szőke tincseinek, és egy kifejezetten merész, divatos, rózsaarany árnyalatra váltott a...
Sztárok
Benedek Tibor és a Epres Panni fia nem csupán apjához hasonlóan hihetetlenül tehetséges sportoló, de akár modellként is megállná a helyét, olyan jóképű férfivá érett.
Lifestyle
Közzétették a 2026/2027-es tanév hivatalos rendjét: a miniszteri rendelet alapján megvannak a pontos dátumok, amelyek komoly logisztikai feladványt jelentenek a dolgozó szülők számára.
Sztárok
Elszabadultak az indulatok Boráros Gábor és volt párja, Dóra között, aki az Instagram-történetében jogi lépésekkel fenyegette meg a sportolót, aki nem habozott élesen visszavágni a nyilvános vádakra.
Sztárok
Újra képernyőn a Megasztár, amely idén megújult zsűrivel vágott neki a tehetségek felkutatásának. Az ítészek között helyet kapott Herceg Erika is, aki egészen egyedülálló utat járt be.