Egészség

Éjszakai lábgörcsök kínoznak? Ez lehet az oka

Figyelj a jelekre

Alvási rituálé - Ha különböző, kitekeredett pózokban alszol esténként, akkor bizony megfeszülhetnek az izmaid később pedig ezek görcsöket okoznak. Ilyenkor leginkább a vádlink az érintett terület.

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Kimerültség - Mint már korábban említettük a test fizikai kimerültsége és a túledzettség is okozhat görcsöket, azonban egy depresszív, hosszú időszak, amikor szellemileg is lemerülnek az aksijaink, bizony óriási hatással van a testünkre olyan értelembe, hogy izmaink befeszülése, a stressz és a szorongás izomgörcsökhöz, rándulásokhoz vezethet.

Gyógyszerek - Egyes gyógyszerek mellékhatásaként is felléphetnek görcsös fájdalmak, így érdemes elolvasni a betegtájékoztatót, vagy kikérni a szakorvos véleményét.

A havi egy intim együttlét igen karcsú és az egészségnek sem tesz jót! Mutatjuk, hogy miért!

Fotó: 123RF.com Leadfotó: 123RF.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Megható és humoros vallomással köszöntötte fel születésnapján Majkát a felesége. Majoros Hajnalka megmutatta, milyen a rapper, amikor kialszanak a reflektorfények.
Sztárok
A klinika egykori sztárja, Anja Kruse ma is aktívan játszik, külsője azonban az évtizedek során teljesen megváltozott.
Lifestyle
Izzadás, levertség és szapora pulzus: a kánikulában az emberi szervezet óriási túlórában dolgozik, hogy fenntartsa a belső egyensúlyt. A Grazi Egyetem szakértői szerint a tartós forróság komoly...
Utazás
Tetőzik a rekkenõ hőség az országban, de az északi vármegyékben jégesõ, viharos szél és zivatarok hozhatnak átmeneti, heves fordulatot a kánikulában.
Egészség
Furcsa álmok, hangos horkolás vagy alvajárás? Sokan legyintenek rájuk, pedig bizonyos éjszakai jelenségek arra utalhatnak, hogy ideje lenne kivizsgáltatni magad.
Lifestyle
Régen elég volt attól tartani, hogy a partnered valaki mással cseveg. Ma már egy egészen új "harmadik fél" is megjelenhet a kapcsolatban – és meglepő módon sokak szerint ez is fájdalmas lehet.