Éjszakai lábgörcsök kínoznak? Ez lehet az oka

Így orvosolhatod a problémát!

Szabadulj meg tőle!

Az éjszakai lábgörcs igencsak megnehezítheti az alvást és a nyugodt, kellemes esti pihenést. Egy nyolc évvel ezelőtti tanulmányban a szakértők részletesen beszámoltak arról, hogy az emberek hatvan százaléka küzd ezzel a problémával napi szinten, így ne gondold azt, hogy egyedüli vagy. A vádlit és a lábfejet érintő görcsök az idő előrehaladtáva, valamint 50 éves kor felett egyre gyakrabban megjelennek. A kellemetlen feszülő és fájdalmas, akár napokig tartó érzést számos dolog okozhatja, így magától értetődő, hogy a kezelése is sokféle lehet. Összeszedtük a leggyakoribb problémákat és gyógymódokat a zavaró görcsökre. Íme!

Lapozz a részletekért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Szólj hozzá Te is!