Egészség

Éjszakai lábgörcsök kínoznak? Ez lehet az oka

Figyelj a jelekre

Alvási rituálé - Ha különböző, kitekeredett pózokban alszol esténként, akkor bizony megfeszülhetnek az izmaid később pedig ezek görcsöket okoznak. Ilyenkor leginkább a vádlink az érintett terület.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Kimerültség - Mint már korábban említettük a test fizikai kimerültsége és a túledzettség is okozhat görcsöket, azonban egy depresszív, hosszú időszak, amikor szellemileg is lemerülnek az aksijaink, bizony óriási hatással van a testünkre olyan értelembe, hogy izmaink befeszülése, a stressz és a szorongás izomgörcsökhöz, rándulásokhoz vezethet.

Gyógyszerek - Egyes gyógyszerek mellékhatásaként is felléphetnek görcsös fájdalmak, így érdemes elolvasni a betegtájékoztatót, vagy kikérni a szakorvos véleményét.

A havi egy intim együttlét igen karcsú és az egészségnek sem tesz jót! Mutatjuk, hogy miért!

Fotó: 123RF.com Leadfotó: 123RF.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Nem minden alakul majd egyszerűen az előttünk álló napokban: három csillagjegy számára komolyabb kihívások érkezhetnek. Most türelemre, kitartásra és némi önuralomra is szükségük lehet, hogy...
Lifestyle
Mintha hosszú várakozás után végre megmozdulna körülöttük a világ: három csillagjegy számára izgalmas és örömteli fordulatokat tartogathat az előttünk álló hét. Olyan lehetőségek érkezhetnek, amelyek...
Fashion&Beauty
Egy 18. századi provence-i kastély mesébe illő díszletei között kötötte össze az életét Phoebe Dynevor és szerelme, Cameron Fuller. A Bridgerton sorozat Daphne-ját alakító színésznő egy igazán...
Lifestyle
Egy beszélgetés ezen a héten teljesen új irányba terelheti az Oroszlán gondolatait. Íme, eheti asztrológiai előrejelzésünk.
Lifestyle
Az Ikreknek ma megéri őszintének lennie - olvasd el napi horoszkópodat te is!
Sztárok
Gordon Ramsay ritkán mutatja meg romantikus oldalát, friss közös fotóin azonban egyértelműen látszik, mennyire odavan még mindig feleségéért.