Savas vagy lúgos? Így változtathatod meg tested pH értékét
Néhány másodperc alatt felboríthatod tested kémhatását! Nem is sejted, hogy hogyan!
Az elsavasodás veszélyes
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A testünk pH értékének megfelelő szintentartása nagyon fontos. Megkülönböztetünk savas, illetve lúgos kémhatást, melyek közül értelemszerűen az utóbbi az egészséges állapot. Érdemes tudnod, hogy ezt te könnyedén szabályozhatod, úgyhogy igyekezz erre odafigyelni annak érdekében, hogy megőrizd egészséged és visszanyerd versenysúlyod is (persze csak akkor, ha fogyni szeretnél). Ha a testünk túlságosan savassá válik akkor előjönnek az alábbi tünetek:
- fáradtság, kimerültség
- ingerlékenység
- hajlamosság a megfázásra és különböző betegségekre
- hízás
- stressz
- fájdalmak
- lassúság
Egyik sem hangzik túl jól, így összeszedtük a legjobb módszereket, melyekkel könnyedém visszaállíthatod tested pH-ját. Lapozz ezekért!
Lapozz a cikk folytatásáért!
Fotó: 123RF.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Fashion&Beauty
Sztárok
Matthew McConaughey mindig is óvta a magánéletét, ám most elérkezett a pillanat, amikor büszkén mutatta meg a világnak legidősebb gyermekét. Levi betöltötte a tizennyolcat, a róla készült felvétel...
Egészség
Egy népszerű táplálkozási irányzat egyre több kérdést vet fel a hosszú távú egészségügyi hatásaival kapcsolatban.
Sztárok
Újabb fordulat borzolja a kedélyeket a brit királyi család körül: sajtóértesülések szerint Meghan Markle most annyira megsértődött, hogy végleges döntést hozott a saját, illetve Harry herceg jövőjét...
Sztárok
Hivatalosan is összekötötte az életét Taylor Swift és Travis Kelce. Az évtized legfényűzőbb New York-i sztáresküvője után azonban egészen elképesztő dolog történt: a fanatikus rajongók most súlyos...
Utazás
Nem tágít a viharos, barátságtalan időjárás az ország bizonyos részeiről: heves zivatarok, apró szemű jég és 75 km/h-s széllökések tépázhatják meg a délután folyamán a leginkább érintett hazai...
Sztárok
Minden idők legnagyobb futball-világbajnoksága hamarosan a végéhez ér, a FIFA pedig valami olyasmit tartogat a fináléra, amire a sportág történetében még soha nem volt példa. Hivatalossá vált, hogy...
