A hírességek személyi edzője elárulta: Így hozta formába a szupermodellt
Néhány hét alatt bárki elérheti céljait ezekkel a tanácsokkal.
Személyes tanácsadás
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Egészségi állapotunktól függően természetesen nem mindegy, hogy ki milyen diétával és edzéssel próbálkozik. Éppen ezért jó, ha egy személyi edző segítségével sajátítjuk el a technikákat. Van azonban néhány olyan tipp, amit szinte bárki végezhet, ez ugyanis sok edzésnek az alapja és könnyebb elindulni általa a teljes életmódváltás irányába is. Jono Castano Acero, a hírességek személyi edzője elárulta, ő milyen módszerrel és programmal hozta csúcsformába többek között Indy Clinton, szupermodellt.
A részletekért lapozz tovább!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Lifestyle
Lifestyle
Megnyíltak az ügynökakták, de a nevek mellett szereplő rövidítések és kódok értelmezése sem egyszerű. Mutatjuk, mit jelentenek a kartonok jelölései, és mire kell figyelni olvasásukkor, a félreértések...
Lifestyle
Egyes macskafajták különösen hosszú életűek lehetnek, így akár közel két évtizeden át is hűséges társai maradhatnak gazdájuknak.
Sztárok
A világűr legtávolabbi szegleteitől az Indiana Jones-filmek rejtélyes templomaiig ívelő karriert tudhat maga mögött Harrison Ford, aki 2026. július 13-án ünnepelte 84. születésnapját.
Sztárok
Ókovács Szilveszter menesztése után Várkonyi Judit is megszólalt: felidézte saját távozását az Operaházból, és élesen reagált a főigazgatói fizetés mellett kifizetett tartalomkészítési díjak...
Fashion&Beauty
Vannak színkombinációk, amelyekről elsőre azt gondolnánk, hogy nem működhetnek együtt, a divatvilág azonban időről időre bebizonyítja, hogy érdemes kilépni a megszokott keretek közül. Idén egy...
Lifestyle
Nem minden elbocsátás kezdődik egy hivatalos megbeszéléssel vagy egy váratlan HR-es e-maillel. Előfordul, hogy a munkahelyed fokozatosan változik meg körülötted, és egy idő után már te magad is azon...
