Egy csésze elég ebből a teából, hogy egy órán belül elaludj
Fogyaszthatod akár mindennap.
Alvás
Mint tudjuk: napi 7-9 óra alvás a legideálisabb az emberi szervezet számára. Ahhoz, hogy gördülékenyen menjen a nap, fontos, hogy előző este kellő mennyiségű és minőségű alvásban legyen részünk. Van azonban, aki nem tud könnyedén nyugovóra térni és nehezen alszik el, mert gondolatai egyszerűen nem tudnak csillapodni. A mindennapi stressz és a feladatok nyomást gyakorolnak ránk, amitől aludni se tudunk nyugodtan. Azonban a popsugar felhívja a figyelmet egy nagyon egyszerű és könnyen beszerezhető segítségre.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A részletekért lapozz tovább!
Fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sztárok
A 26 éves modell őszinte, filtermentes bejegyzése azonnal megmozgatta a követőket: sokak szerint még soha nem tűnt ennyire közvetlennek és magával ragadónak.
Fashion&Beauty
Bőrápolási rutinunkat célszerű az időjárás változásaihoz igazítanunk, a hideg idő beköszöntével például van néhány összetevő, melyeket jobb inkább messziről elkerülnünk, ha szeretnénk megőrizni...
Sztárok
Brendan Fraser ikonikus szerepe majdnem az életébe került: A múmia forgatásán olyan baleset történt vele, amelyről az orvosok később azt mondták, néhány másodpercig „technikai értelemben halott” volt...
Lifestyle
Ma különösen szerencsés energiák veszik körül a Bikát. Napi horoszkóp.
Lifestyle
Az év utolsó napjai váratlan fordulatokat hoznak az Ikreknek. Hétvégi szerelmi horoszkóp.
Utazás
Az EU-s kézipoggyász-szabályok hamarosan egyszerűbbé és átláthatóbbá válhatnak.
