Egészség

Meglepő oka lehet a magas koleszterinszintnek, figyelj a jelekre

Javaslatok

Ha egy vérvétel kapcsán kiderül, hogy magas a koleszterinszinted, mindenképp kérj egy teljeskörű kivizsgálást a pajzsmirigyed működésével kapcsolatban. A pajzsmirigy egyensúlyának megőrzése ugyanis segít megőrizni a koleszterinszintet is, így hosszútávon nem lesznek ezzel problémáid. Fontos, hogy még csírájában elfojtsd ezeket a következményeket.

Különböző diétákkal és életmódbeli változtatásokkal azonban könnyen csökkentheted koleszterinszintedet, de ezek kialakításához mindenképp kérd ki háziorvosod vagy dietetikusod véleményét, segítségét, hogy egyénre szabottan találd meg a megfelelő megoldást. A rostban gazdag ételek például sokat segíthetnek egészséges koleszterinszinted megőrzése érdekében.

A szakértők válaszoltak az örök kérdésre.

Leadfotó és fotó: 123rf.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Jákob Zoltán és Erdélyi Mónika között elég erős barátság alakult ki az elmúlt időszakban. A milliárdos most egy merész fogadást is bevállalt!
Sztárok
Harry május 8-án Londonba érkezik, arra azonban egyre kevesebb az esély, hogy a királyi család tagjaival találkozik majd - Kamilla például kifejezetten nem vevő a herceg társaságára.
Sztárok
Emlékszel Rajesh Koothrappalira az Agymenők című szitkomból? A karaktert alakító színész hatalmas változáson ment át, napjainkban pedig egyáltalán nem úgy néz ki, mint amikor megismerte a világ.