Egzotikus joghurt tál
Tavaszi vitaminbomba! Fehérje és sok-sok szép és finom gyümölcs, próbáljátok ki!
Marton Andrienn, a Konyhatündér háziasszonya
Egzotikus joghurt tál
.jpg)
Hozzávalók:
- 800 ml natúr joghurt
- 2 marék fagyasztott eper
Díszítés:
- 1 db sárkánygyümölcs
- 4 db kiwi
- 1 db mangó
- 1 marék kókuszreszelék
- 1 marék áfonya
- ehető virág
- chia mag
Elkészítés:
Turmixoljuk össze az epret a joghurttal, majd öntsük egy tálba, és helyezzük a tetejére az ehető díszítést, ízlés szerint.
Fotók: Komáromi Annamária
Még több recept Marton Adrienntől a következő oldalon!
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Fashion&Beauty
Home&Design
Sokan azt gondolják, a fekete a Feng Shui legkevésbé kedvelt színe, pedig nem ez az árnyalat áll a lista élén. Van egy másik, amelyet a hagyomány szerint érdemes óvatosabban használni.
Lifestyle
Miközben a nemzetközi diplomácia gőzerővel próbálja tető alá hozni a béketárgyalásokat, a Kreml folyosóiról egészen riasztó hírek szivárogtak ki. Oroszország nemhogy a fegyverszünetre, hanem a...
Lifestyle
Vannak kutyák, amelyek nemcsak a gazdájukat szeretik, hanem szinte árnyékként követik mindenhová. Ez a hat fajta legendás a hűségéről.
Fashion&Beauty
Visszatért a divatba a nagymamanadrág: ezzel az 5 cipővel párosítva egyáltalán nem lesz retró hatása
A divatvilág újabb meglepetéssel rukkolt elő: idén nyáron a „nagymamanadrágként” emlegetett rövidnadrágok hódítanak. Bár első hallásra talán nem hangzik túl csábítóan, ez a fazon valójában az egyik...
Lifestyle
Az avokádó magja a legtöbb háztartásban egyenesen a kukában landol, pedig egyre több kutatás vizsgálja, milyen értékes hatóanyagokat rejthet. Mielőtt azonban te is beépítenéd az étrendedbe, érdemes...
Lifestyle
A légi közlekedés aranykorában még teljesen megszokott látvány volt a gomolygó cigarettafüst a fellegekben, ám mára a legszigorúbb tiltások vannak érvényben a fedélzeten. Egy apró, ám annál fontosabb...
