Most akkor kell-e reggelizni vagy sem? Itt a válasz!
Tegyünk végre pontot a vita végére!
Kell-e vagy sem?
Egy időben nagyon tartotta magát az elgondolás, hogy reggeli nélkül nincs egészséges étkezés: legyen cél akár a fogyás, akár a súlyunk és a vércukrunk szintentartása, mindenre a válasz a kiadós és kiegyensúlyozott reggeli volt. Az idők azóta változtak és egyre több kutatás jelenik meg a témában, hogy vajon érdemes-e akkor is letuszkolni a torkunkon pár falatot, ha nem ébredünk fel éhesen. A válasz pedig sokkal bonyolultabb, mint amilyennek elsőre tűnik.
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
Lapozz!
Fotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Sztárok
Fashion&Beauty
A kaviár körmökért rajong most minden nő - Biztos, hogy nem látsz ma ennél gyönyörűbb manikűrtrendet
Ha idén télen egyetlen manikűrtrendet érdemes kipróbálnod, az a kaviár köröm. Ultrafénytől ragyogó, mély tónusú és meglepően sokoldalú, így egyszerre idézi meg a luxus érzetét és a mindennapi...
Lifestyle
A Kos mai napja tele lehet olyan helyzetekkel, amelyek visszaterelik a családi gyökerekhez. Napi horoszkóp.
Sztárok
Ránija királyné nem sűrűn oszt meg a közösségi oldalán magánéleti tartalmakat, most azonban követői nagy örömére kivételt tett, és megmutatta lányát, Imán hercegnőt, valamint unokáját, a bájos Aminát...
Egészség
Az interneten rengeteg meglepő trend terjed, és most a többség egy bögre forró vízzel kezdi a napot.
Sztárok
Egyetlen pillanat is elég volt ahhoz, hogy kiderüljön: Vilmos herceg számára bizonyos dolgok sokkal fontosabbak a merev királyi szabályoknál. A megható gesztus sokak szerint egyértelmű tisztelgés...
Lifestyle
A Netflix már így is hatalmas lemaradásban van, de ezen változtatni akarnak.
