Meg fogsz lepődni: ezek a gyümölcsök hizlalnak a legjobban!
Gyümölcsös smoothie-k
Egy smoothie-ba sokkal több gyümölcs kell, mint amennyit nyersen meg bírnál enni, éppen emiatt sokkal nagyobb a kalória- és a cukortartalma. Ráadásul ha csak gyümölcsöt raksz az italodba, végül csakis gyümölcscukrot fogsz bevinni a szervezetedbe, ami egyenes út a hízáshoz.
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Ananász
Te is hallottad már, hogy az ananász zsírégető hatású, ugye? Ezzel szemben az az igazság, hogy zsírégető ételek nincsenek, ezzel szemben az ananász nagyrésze cukorból áll. Mint a banánnál, itt is a mérték a fontos, próbáld meg kicsit visszaszorítani a napi ananász-bevitelt.
Vannak még, lapozz!
Fotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
Hasonló cikkek
Sztárok
Thylane Blondeau egy mesébe illő dél-franciaországi birtokon mondta ki a boldogító igent, majd az ágyból küldött szexi szerelmi üzenetet a rajongóinak.
Lifestyle
Tovább tetőzik az aszály, a Duna rekordalacsony vízszintje miatt pedig Paks leállítása fenyeget. A HungaroMet mára is 40 fokot jósol.
Sztárok
Diana hercegnő halála előtt még megpróbálta felvenni a kapcsolatot egykori jó barátnőjével. Sarah Ferguson szívszorító részletet árult el.
Lifestyle
Nem minden hét szól a szerencséről és az új lehetőségekről. Három csillagjegy most olyan időszakba léphet, amikor különösen fontos lesz megvédenie saját energiáit és elkerülnie a felesleges...
Lifestyle
Vannak időszakok, amikor mintha minden ugyanabba az irányba próbálna terelni bennünket. Ezen a héten három csillagjegy számára különösen fontos lesz felismerni azokat az apró jeleket, amelyek...
Sztárok
A népszerű énekesnő hosszú évek óta tartó, hullámvölgyektől sem mentes házassága után egy igazán megható videóban árulta el a nagy titkot.
