A tökéletes arcbőr titka: 8 dolog, amit a modellek csinálnak

6. Dohányzás

A dohányzás nem csak a tüdőnket károsítja, a bőrünknek se tesz jót. Mivel gátolja a vérkeringést, a bőr fakóbbnak, idősebbnek tűnik tőle. Ugye te sem akarsz idő előtt ráncosodni?

7. Sok víz

Nem győzzük hangsúlyozni, milyen fontos a folyadékbevitel. A víz frissen tartja a bőrt, amitől szintén üdébbnek tűnik majd, és még az anyagcserét is serkenti.

8. Jó alvás

Éjjel a regenerálódás sokkal gyorsabb, így fontos az a 6-8 óra pihentető alvás. Emellett érdemes éjszakai krémet is használnunk, melynek köszönhetően még több tápanyag szívódik fel, és jut a bőrünkbe.

Leadfotó:123rf