Ennyit változott 12 év alatt a fitneszmodell teste - elképesztő fotók!
Ennyit számít az idő.
12 éve nyomja az edzést
Az ausztrál Chontel Duncan 18 évesen kezdte komolyan az edzést, azóta pedig már két gyereke is született. Az edzésein szinte semmit nem változtatott: intervall és súlyzós edzéseket végzett.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
"Az évek alatt a legnagyobb változás az életmódomban és a prioritásaimban történt" - írta Chontel, aki bár a mai napig minden héten edz, elsősorban fiaira és a családjára koncentrál, most pedig meghökkentő fotót osztott meg arról, mennyit változott az elmúlt években
Lapozz a képért!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
Egy nárcisztikus emberrel vitatkozni gyakran teljesen eredménytelennek tűnhet, mintha falnak beszélnél. Mégis léteznek hatékony eszközök – akár néhány jól megfogalmazott mondat is segíthet.
Lifestyle
A hét elején még nyugis lehet az időjárás, valamirevaló front a jövő hét közepén érkezhet térségünkbe.
Lifestyle
Egy bizonyos szigetről szóló történetek évszázadok óta keringenek – egyesek azt állítják, hogy látták és meglátogatták a legendás szigetet Írország nyugati partjainál. Állítólag hétévente egy zöld...
Lifestyle
Mumtáz Mahal, a mogul császár, Dzsahán felesége 38 éves korában hunyt el, ami arra késztette férjét, hogy egy grandiózus mauzóleumot építsen a tiszteletére. India mogul birodalma a világ egyik...
Lifestyle
Aki egyszer megtapasztalja, milyen íze van egy saját kezűleg készített paradicsomszósznak, az nehezen tér vissza a bolti változatokhoz.
Home&Design
A szobanövényeid állapota sokkal inkább függ az otthoni környezettől, mint elsőre gondolnád.
