Ennyit változott 12 év alatt a fitneszmodell teste - elképesztő fotók!
Ennyit számít az idő.
12 éve nyomja az edzést
Az ausztrál Chontel Duncan 18 évesen kezdte komolyan az edzést, azóta pedig már két gyereke is született. Az edzésein szinte semmit nem változtatott: intervall és súlyzós edzéseket végzett.
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
"Az évek alatt a legnagyobb változás az életmódomban és a prioritásaimban történt" - írta Chontel, aki bár a mai napig minden héten edz, elsősorban fiaira és a családjára koncentrál, most pedig meghökkentő fotót osztott meg arról, mennyit változott az elmúlt években
Lapozz a képért!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Egészség
Lifestyle
Lifestyle
Borzongató meglepetés a hálószobában: Nemcsak a kétméteres hüllő miatt kellett riasztani a szakértőt
Hatalmas pikkelyes betolakodó miatt hívtak segítséget egy ausztráliai otthon lakói, ám a helyszínre érkező profi vadászt még a hüllőnél is nagyobb meglepetés várta. A zárt ajtók mögött ugyanis...
Home&Design
Ha kicsi a hálószobád, valószínűleg már te is eljátszottál a gondolattal, hogy csak egy falbontás segíthetne rajta. Pedig egy lakberendező szerint létezik egy sokkal egyszerűbb megoldás, amihez még...
Lifestyle
A legtöbben talán nem is sejtik, hogy egyetlen apró kertészeti hiba is elég ahhoz, hogy a paradicsompalánták ugyan szépen fejlődjenek, mégse hozzanak bőséges termést.
Lifestyle
Nap mint nap behajtunk alá, mégis kevesen gondolkodnak el azon, miért ilyen hatalmas a benzinkutak fölé épített tető. Sokan azt hiszik, kizárólag azért készült, hogy ne ázzunk meg tankolás közben, de...
Lifestyle
A valódi személyes fejlődés és a pozitív életmódváltás ritkán kezdődik felhőtlen boldogsággal. A pszichológia szerint a belső szintlépést szinte mindig komoly belső feszültség előzi meg. Íme a jelek...
Fashion&Beauty
A nyári manikűrök idén minden eddiginél kreatívabbak: a gyümölcsös mintáktól és a pasztellszínektől kezdve a márványhatású, valamint az aura dizájnokig rengeteg izgalmas trend közül válogathatsz. Ha...
