19 kiló mínusz! Bombázóra fogyott szülés után a nő ezzel a módszerrel

Azt mondta neki, sokat segített neki, hogy egy dologról teljesen lemondott.

Nem volt elégedett a szülés utáni alakjával

Négy hónappal azután, hogy megszülte harmadik gyermekét, Maggie Fierro már nem érezte jól magát a bőrében. Bár mindig is fitt volt, 75 kg-osan egyszerűen nem szerette a testét. "Hogy őszinte legyek, nagyon nehezen tudtam belenézni a tükörbe, rossz volt szembesülni a külsőmmel. De legalább rájöttem, hogy változtatnom kell" - nyilatkozta a Popsugarnak.

Az új Maggie

És tényleg teljesen megváltozott: mind az étkezési szokásait, mind pedig az edzéstervét megreformálta. Azt mondja, a hipergyors fogyását nagyrészt annak köszönheti, hogy leszokott a késő esti nasikról és a hatalmas zabálásokról. Mielőtt ugyanis életmódot váltott volna, ezek szinte mindennaposak voltak nála. Általában a stresszt vezette le így, de sokszor csak megszokásból falatozott többet, mint amennyit kellett volna.

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Fotók: Instagram