19 kiló mínusz! Bombázóra fogyott szülés után a nő ezzel a módszerrel
Maggie 5 aranyszabálya
Maggie 75 kg-osan vágott bele a kihívásba, jelenleg 56-ot mutat a mérleg, vagyis 19 kg-tól szabadult meg. Ez volt a célja, és most rendkívül boldog. Saját bevallása szerint már nem figyeli a számokat, hiszen nincs rajta az az elképesztő nyomás, ami régen szinte agyongyötörte. Hogy segíthessen azoknak, akik hozzá hasonló helyzetben vannak, megosztotta azt az 5 dolgot, ami számára a legfontosabb útmutatás, tanulság volt hosszú utazása alatt:
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
- Nem lehetsz mindig motivált, így az elkötelezettség és a fegyelem nagyon fontos.
- Légy következetes, mert minden, ami lényeges, ami számít, az időt vesz igénybe.
- Ne felejtkezz el az áldozatkészségről, hiszen az utad során biztos, hogy lesznek olyan dolgok, amiket fel kell áldoznod a célod érdekében.
- Tartsd meg az egyensúlyt! Mi értelme, ha eléred, amit akarsz, ám közben megnyomorodsz?
- Légy kegyes önmagadhoz, fogadd el, hogy nem vagy tökéletes és néha szünetet kell tartanod.
Hamar megszereted őket.
Fotó: Instagram
Oldalak
Hasonló cikkek
Lifestyle
Sztárok
Súlyos információkat hozott nyilvánosságra Molnár Áron: a színész-aktivista kiderítette, hogy a Fóti Gyermekotthon korábbi igazgatója, a korábban verbális és fizikai abúzusokkal megvádolt Páger Pál...
Lifestyle
Egy beszélgetés ezen a hétvégén teljesen új irányt adhat az Oroszlán szerelmi életének. Íme, hétvégi szerelmi előrejelzésünk!
Home&Design
Egy friss kutatás szerint sok otthon levegője főzés közben olyan mértékben szennyeződhet, amely már egészségügyi kockázatot is jelenthet.
Lifestyle
Amikor a hosszú élettartamról és a halálozási arányt befolyásoló tényezőkről van szó, általában az olyan alapvető életmódbeli dolgok kerülnek előtérbe, mint a rendszeres testmozgás és az egészséges...
Lifestyle
A szervezet tápanyaghiány esetén elsőként a létfontosságú belső szervek működését igyekszik fenntartani, így a vitaminok és ásványi anyagok szintjének csökkenése leghamarabb a hajunkon és az...
Fashion&Beauty
A reggeli kapkodásban a nyitott szekrény előtt állva elhangzó „nincs egy rongyom se” mondat az egyik leguniverzálisabb női tapasztalat, valljuk be. Bár a gardróbunk gyakran roskadozik a ruháktól, a...
