Diétás csoda reggelire - Szuperkrémes emeletes epres palacsinta
Reggelire és desszertnek is tökéletes ez a szemet gyönyörködtető, krémes-habos palacsinta torony, ráadásul pár lépésben elkészíthető.
Diétás emeletes epres palacsinta-Hozzávalók
- 10 db protein pancake palacsinta (kókuszos vagy sima) – kb. 4 adagolókanálból készült mennyiség
- 30 dkg kókuszkrém
- 2 adag vanília ízű protein
- 25 dkg eper
Elkészítés
Femcafe tipp
Mi a Scitec Protein Pancake-kel és vanília ízű Scitec Diet Proteinnel készítettük el a palacsintákat. Ezek a hozzávalók egyébként nagyban elősegítette, hogy pár lépésben készen is legyen a desszert.
Keverjük ki a palacsintatésztát a csomagoláson feltüntetett utasításnak megfelelően, majd süssük ki, és tegyük félre hűlni. Az epret tisztítsuk meg, a felét vágjuk apróra. A kókuszkrémet és a vaníliás ízű proteint alaposan keverjük össze, majd adjuk hozzá a feldarabolt epret. Kenjünk meg krémmel egy palacsintát, tegyünk a tetejére egy másikat, ezt is kenjük meg, és folytassuk, amíg a palacsinta el nem fogy. A tetejére is kenjünk krémet, végül díszítsük a maradék eperrel.
Még két diétás receptért lapozz a következő oldalra!
Fotók:Scitec
Oldalak
