Egészség

Hajdina, a létező legegészségesebb köret - Ezek a jótékony hatásai

Krumpli és tészta helyett inkább ezt fogyaszd.

A hajdina jótékony hatásai

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

A hajdina Ázsia középső, mérsékelt égövi részén honos növény; innen az 5. században került el Japánba és Kínába, Közép-Európába pedig a középkorban a hódító mongol és török néptörzsek közvetítésével jutott el. Bár botanikailag a keserűfűfélék családjába tartozik, a hétköznapi életben mégis a gabonafélékhez sorolják, mert lisztes magját a búzához hasonlóan fogyasztják. Az egészséges táplálkozásban egyre nagyobb szerepe van kivételes gyógyhatásai miatt. Galériánkból kiderül, miért olyan jótékony a fogyasztása!

Érdemes megszeretni ezt a furcsa ízű növényt.

Leadfotó; Fotók: 123rf.com

Oldalak

Egészség
Egészség
Tényleg lehet érezni, hogy ha közeleg a vég, és jelzéseket ad erről a testünk?
Sztárok
Az idei Grammy-gála hemzsegett a fura szettekben és bizarr ruhákban vörös szőnyegre lépő sztároktól – mutatjuk, kik voltak azok, akiknek a legszörnyűbb darabokra esett a választása.
Sztárok
Nos ha valaki, akkor Chappell Roan egyáltalán nem bízta a véletlenre a szenzációkeltést a 2026-os Grammy-gálán.
Lifestyle
Nem minden hét simogat, van, amelyik inkább finoman, de kitartóan feszegeti a határaidat. Most három csillagjegy számíthat arra, hogy a türelem lesz a legnagyobb fegyvere.
Lifestyle
Vannak hetek, amikor minden gyanúsan jól alakul, az apró véletlenek pedig látványosan a javadra fordulnak. Most három csillagjegy pontosan ezt élheti meg, még akkor is, ha eleinte nem is veszi észre...
Lifestyle
A japán nők karcsúságának nem a szigorú diéták a titkai: létezik egy egyszerű módszerük, amellyel anélkül maradnak vékonyak, hogy lemondanának az evés öröméről.