Öt egyszerű, de aranyat érő szabály az egészséges, ragyogó bőrért

3. Szabadítsd fel a bőröd

Hetente legalább egyszer 24 órára felejts el mindenféle smink- és szépségápolási terméket, és szabadítsd fel a bőröd. Ne használj se hidratálókrémet, se olajat, se tonikot, semmit, csak hagyd, hogy lélegezzenek a pórusaid. Hasznosak a különféle minőségi alapanyagok, de az arcunk esetében szintén igaz, hogy a jóból is megárt a sok.

4. Hidratálás

A mindennapos szépségápolási rutinnak szerves része a rendszeres - nappali és éjszakai - hidratálás. Sokan, akik olajos vagy kombinált bőrtípussal rendelkeznek tartanak ettől a lépéstől, mondván, hogy a különféle krémek csak ronthatnak az alapból is zsíros arc állapotán. Nincs azonban mitől félni, hiszen számukra tökéletes megoldást jelentenek a vizes bázisú termékek, ráadásul ha kihagynák a hidratálást, akkor csak még olajosabbá válna a bőrük, mert automatikusan beindulna a védekezés a kiszáradás ellen.

Az sem mindegy, hogyan használjuk az arckrémünket. Valószínűleg mindannyian azok közé tartozunk, akik sokkal nagyobb mennyiséget visznek fel a bőrükre a termékből, mint kellene, pedig az ausztrál bőrgyógyász, Dr. Natasha Cook szerint egy mandulányi mennyiség bőven elegendő a krémből, amit az egész arcunkon el kell oszlatnunk.