Egészséges reggelire vágysz? Készíts lisztmentes banános muffint
Elkészítés:
Melegítsd elő a sütőt 180 fokra. Enyhén zsírozd vagy olajozd be egy mini muffin sütőforma mélyedéseit. Aprítóban lisztszerűre darált le a zabot, majd add hozzá a felvágott banánt és a sütőport. Keverd addig, míg egy sűrűbb krémesebb tésztát nem kapsz. Ha ezzel megvagy, add hozzá a csokit, majd az egészet önts át a muffinformákba. Süsd 12-14 percig, tűpróbáig. Hagyd hogy a muffinok a sütőben kihűljenek, és tálald friss gyümölccsel.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Még két finom édességért kattints tovább!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Sztárok
Kamilla királyné július 17-én ünnepli a 79. születésnapját, és megmutatja, hogy a stílus nem korfüggő. Íme az 5 legizgalmasabb divatpraktikája, amiket bárki könnyedén elleshet.
Egészség
A máj elképesztő munkát végez a nap 24 órájában, mégis hajlamosak vagyunk csak akkor foglalkozni vele, amikor már valamilyen probléma jelentkezik. Pedig megfelelő működésének támogatása...
Lifestyle
Nem lustaságról vagy önzésről van szó – sok fiatal ma már egészen másképp képzeli el a jövőjét, mint a korábbi generációk. Egyre többen választják a SINK életmódot, ami alapjaiban formálhatja át a...
Home&Design
A konyha a lakás egyik legfontosabb helyisége, mégis itt ragadnak meg legkönnyebben azok a dekorációk, amelyek évekkel ezelőtt még divatosak voltak. Ha szeretnéd modernebbé tenni az otthonodat,...
Fashion&Beauty
Ha már egy ideje gondolkodsz rajta, hogy felfrissítenéd a frizurádat, most itt a tökéletes alkalom. A fodrászok szerint 2026 nyarán ezekért a hajszínekért rajonganak a nők világszerte, ráadásul a...
Sztárok
Súlyos sérülései ellenére káprázatos formában tért vissza a nyilvánosság elé Lindsey Vonn. A legendás síbajnoknő őszintén vallott a kerekesszékes hónapokról és a felépüléséről.
