Recept

Egy kis luxus a hétköznapokra: Spagetti lazacos tejszínmártással

Mindenkinek jár ennyi kényeztetés. Arról nem is beszélve, hogy nem csak isteni, de nagyon gyorsan elkészíthető főétel.

Spagetti lazacos tejszínmártással

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Hozzávalók:

  • 30 dkg lazacfilé
  • 3 ek citromlé
  • 1 kisebb vöröshagyma
  • 40 dkg spagetti
  • 1 ek olaj
  • 250 g tejszín
  • 1 tk ételízesítő
  • 15 dkg mirelit zöldborsó
  • 1/4 csokor kapor
  • Só és bors ízlés szerint
  • Citrom és újhagyma a díszítéshez

Elkészítés:

1. Tedd fel a tésztát bő vízben főni, ha már al dente (még harapható, nincs teljesen puhára főzve) szűrd le és tedd félre. Közben a halfilét kockázd fel és locsold meg két evőkanál citromlével, a hagymát pedig vágd nagyon apróra.

2. Felhevített olajon párold meg a hagymát, majd add hozzá a lazacot és egy percig pirítsd őket együtt. Ezután öntsd fel a tejszínnel és 2 dl vízzel, add hozzá az ételízesítőt, majd az egészet forrald fel. Szórd bele a borsót és 3-4 perc alatt főzd puhára.

3. A kaprot aprítsd fel és keverd a mártásba. Sóval, fehérborssal és a maradék citromlével ízesítsd, majd az elkészült szószba forgasd bele alaposan a tésztát. A feldarabolt újhagymával és citromcikkekkel díszítsd.

Még két finom tésztáért kattints a következő oldalra!

Fotó:Profimedia-Red Dot

Oldalak

Recept
Home&Design
A lakberendezés egyik legfontosabb alapelve meglepő módon a divat világából származik.
Utazás
Rendkívüli, friss figyelmeztetést adott ki a HungaroMet: miközben 15 vármegyében a rekkenő, egészségre is ártalmas forróság miatt tombol a hőségriadó, addig 12 vármegyére a hirtelen lecsapó zivatarok...
Egészség
A Swansea Egyetem átfogó kutatása feltárta, hogyan alakítja a korai táplálkozás a felnövekvő gyerekek kognitív képességeit. A meglepő eredmények szerint az első évek étrendje évtizedekre...
Sztárok
Újabb örömhírt osztott meg rajongóival Anne Hathaway: a világhírű színésznő harmadik gyermekével várandós. A 43 éves Oscar-díjas színésznő egy kedves és egyszerű videóval jelentette be a nagy hírt...
Lifestyle
A görögdinnye nyáron szinte minden hűtőszekrényben ott lapul, hiszen lédús, frissítő és kifejezetten jól esik a legnagyobb kánikulában is. Kevesen tudják azonban, hogy megfelelő étrendbe illesztve a...
Sztárok
Russell Crowe boldogabb már nem is lehetne: nem sokkal válása után újra rátalált a szerelem, és azóta is harmonikus kapcsolatban él nála jóval fiatalabb kedvesével, Britney Theriottal, akivel a...