Ez a különbség a jó és a rossz stressz között
Sokan azt hiszik, a stressz csak negatív hatással lehet ránk, pedig ez nagy tévedés.
Mindenki stresszel
A stressz szót leggyakrabban negatív konnotációban használjuk, így nem csoda, ha mindenki irtózik attól, hogy feszült helyzetbe keveredjen. Nagyon kevesen realizálják azonban, hogy egy bizonyos mennyiségű stresszre igenis szükségünk van ahhoz, hogy sikeresek legyünk a mindennapi életünkben. Lényegében ez az, ami motivál minket arra, hogy megtegyük, amit meg kell tennünk. Ezzel nem azt mondjuk, hogy mostantól folyamatosan idegeskedned kellene, hanem azt, hogy próbálj meg különbséget tenni a jó és a rossz stressz között.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Lapozz, a következő oldalon kiderül, miben más a jó és a rossz stressz!
Fotó: linkedin.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Utazás
Hasonló cikkek
Sztárok
Kormos Anett, az ország egyik legnépszerűbb előadója és forgatókönyvírója egy tabudöntögető, éles hangvételű bejegyzésben világított rá a hazai állatvédelem és a túlzottan szigorú örökbefogadási...
Sztárok
Bár a Gazdasági Versenyhivatal szabálytalan reklámjelölések miatt figyelmeztette Strenner Antalt, azaz Whispertont, a fiatal tartalomgyártó közben gyökeres életváltás mellett döntött, feladta hazai...
Sztárok
Különleges és szívhez szóló emlékezést tett közzé Bálint’s Pot, a népszerű főzős influenszer, aki egy évvel ezelőtti találkozásuk felidézésével tisztelgett az ország egyik legszeretettebb színésze,...
Fashion&Beauty
A farmer és a csizma párosa ősszel gyakorlatilag megunhatatlan, de ettől még egyáltalán nem mindegy, milyen lábbelit húzunk a kedvenc denimünkhöz. Idén a klasszikus fekete bokacsizmán túl több...
Lifestyle
A konditermek és a közösségi média világából egyre több fiatalhoz jut el az izomnövelést és jobb sportteljesítményt ígérő táplálékkiegészítők trendje. Az egyik legnépszerűbb közülük a kreatin,...
Lifestyle
A takarítás és a házimunka nemcsak fizikai, hanem mentális teher is. Az úgynevezett „láthatatlan munka” és a halogatás sokszor sokkal jobban lefáraszt minket, mint maga a porszívózás vagy a mosogatás...
