Egy rémisztő tünet, az orrvérzés: ezek a leggyakoribb okai
Mit csináljunk, ha vérzik az orrunk?
Közkeletű tévhit, hogy orrvérzés esetén hátra kell hajtani a fejünket. Ha valóban el akarjuk állítani, ezt a módszert inkább hanyagoljuk. Egy korábbi cikkünkben leírtuk, hogyan szüntesd meg a kellemetlen tünetet:
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
- Orrunk puha, porcos részét csippentsük össze hüvelyk- és mutatóujjunk segítségével.
- Az összecsippentett részeket nyomjuk erősen az arcunk felé, a kemény arccsontokhoz.
- Fejünket kissé előrebiccentve hajoljunk enyhén előre.
- Tartsuk az orrunkat a fent leírt pozícióban legalább öt percen át, vagy szükség szerint tovább, amíg a vérzés teljesen el nem állt. Ez idő alatt üljünk le és maradjunk nyugodtan, fejünket tartsuk magasabban a szívünk szintjénél. Ne feküdjünk le, és ne vegyük a fejünket a térdünk közé.
- Ezek mellett még az is segíthet, ha orrunkat, orcáinkat óvatosan jegeljük.
3 dolog, ami rögtön kiderül az intim szőrzeted állapotából
Nézz le, sok mindent megtudhatsz. Itt vannak a részletek!
Fotó: Travel 3Sixty
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Egészség
Sztárok
Diana hercegné tragikus halála után a királyi család a nyilvánosság elől elvonulva igyekezett feldolgozni a veszteséget, Károly herceg pedig egy különleges afrikai expedícióval próbálta enyhíteni...
Lifestyle
Az idő lehűlésével együtt az aktivitásunk és lecsökkent, a szabadidős programokat és a hosszú sétákat felváltja a meleg lakás és a bekuckózás. Ennek egyetlen nagy veszélye van: a képernyőidőnk...
Fashion&Beauty
Ami néhány éve még leginkább a nagymamák ékszeres dobozában lapult, ma már a legstílusosabb nők egyik kedvenc kiegészítője. A divatvilág ismét elővette a múlt egyik ikonikus darabját, amely egészen...
Lifestyle
A kipihent, frissebb tekintet sokak számára az egyik legfontosabb szépségideál, és úgy tűnik, a sztárok körében is egyre nagyobb figyelmet kap az ezt célzó beavatkozás. Több ismert nő is nyíltan...
Fashion&Beauty
A 2000-es évek divatja teljes erővel robbant be 2026-ban, ám a nosztalgikus Y2K-vonal most sokkal tudatosabb, kifinomultabb és viselhetőbb formát öltött. A Z generáció által a TikTokon újjáélesztett...
Home&Design
A fűtésszámla csökkentésének egyik leghatékonyabb módja nem feltétlenül az olcsóbb tüzelőanyag keresése, hanem a hőveszteség mérséklése és a megtermelt energia minél jobb hasznosítása.
