6 villámteszt, amiből kiderül, egészséges vagy-e
Negyedik teszt: vérkeringés
Tölts ki egy pohár nagyon hideg vizet, majd tedd bele az ujjaidat a képen látható módon. 30 másodperc után vedd ki a kezed: ha az ujjaid kékes-zöldes árnyalatot vettek fel, akkor valami nincs rendben a keringéseddel. Bármilyen hideg is a folyadék, ennyi idő alatt még nem kellene tüneteket okoznia.
Ötödik teszt: légzőszervrendszer
Gyújts meg egy gyufát, majd tartsd olyan távol magadtól, amennyire csak a karod hossza engedi. Vegyél egy mély levegőt és próbáld elfújni a lángot: minél kevesebb próbálkozás alatt sikerül, annál jobb állapotban van a légzőszervrendszered. Ha nagyon küszködsz vele, akkor érdemes már most elmenned egy szakemberhez és kivizsgáltatnod magad - főleg a tüdődet.
Hatodik teszt: pajzsmirigy
Állj meg egyenesen, majd tedd ki magad elé a kezeidet, tenyérrel felfele. Kérj meg valakit, hogy rakjon rá egy papírlapot. Ha kézremegés nélkül tudod megtartani a papírlapot, rendben van a pajzsmirigyed. Ha ez nem sikerül, valószínűleg endokrinológiai problémád van.
A pajzsmirigy betegsége és a kézremegés
A remegő kéz, ami egyáltalán nem természetes velejárója az idő múlásának, a pajzsmirigy betegségének egyik fontos tünete. A legtöbb esetben a szerv túlműködésére utal, főleg ha fogyással, ingerlékenységgel, álmatlansággal társul.
Figyelem!
Ezek a tesztek nem helyettesítik a konkrét orvosi diagnózist, a bennük kiemelt tünetek ugyanis számtalan más betegségre is utalhatnak. Egy dolog miatt azonban nagyon hasznosak: felhívják a figyelmet arra, hogy bizonyos jelek nem normálisak, és muszáj, hogy egy szakember is kivizsgálja az eredetüket.
Van esély, hogy cukorbeteg lehetsz? Ebből a tesztből percek alatt kiderül
A cukorbetegségre gyakran csak akkor derül fény, mikor már súlyos szövődményeket okozott, hiszen tünetei félrevezetőek lehetnek. Az alábbi teszt segít eldönteni: kell-e félned, vagy nem.
Fotók; Forrás: brightside.me; Leadfotó: myihealth.se
Oldalak
