A megfigyelés energiája, avagy a dolgok azzá válnak, amivé nézed őket

Valójában te engedted meg, hogy ez megtörténjen

Ilyenkor sem helyes természetesen a másik embert hibáztatni, hiszen egyrészt nem tudatosan csinálja ezt a fajta rombolást, másrészt ez felhívja a figyelmed arra, hogy miért is nem a saját fókuszod a legerősebb azzal kapcsolatban, hogy te ki, és milyen vagy? Miért adtál ekkora hatalmat bárkinek is? Miután ezt felismerted, különülj el az ilyen emberektől, és kezdd el tudatosan és építő jellegűen megfigyelni önmagad. Menj le az eredetig, az alapokig, legigazabb valódig: emlékezz arra, hogy isteni lélek vagy, halhatatlan, sérthetetlen, aki örökké boldog.

Ha innen táplálkozik az önbizalmad, mindennél hitelesebb és erősebb lesz, ezek ugyanis mindig adott, örök tulajdonságaink, amikért nem kell megdolgoznunk, pusztán emlékeznünk kell rájuk. Árnyald ezt még egyéb kívánt jellemzőkkel: életörömmel, határozottsággal, magabiztossággal, lelkesedéssel, vagy bármivel, amilyennek látni szeretnéd önmagad. Találd meg ezek csíráit magadban, és kezdd el növeszteni őket figyelmed és hited napsugarával, míg a nem kívánt dolgoknak ne szentelj figyelmet, ne bosszankodj fölöttük, így fokozatosan elenyésznek. Nem kell harcba szállnod velük, legyőzni, vagy kiírtani magadból – egyszerűen csak másra kell figyelned.

Mivel másokat is úgy figyelünk meg többnyire, mint saját magunkat, így hamarosan másoknak is ezt a legigazabb lényét fogod látni, és figyelmed fókuszával erősíteni. Te leszel az a „szent ember”, akinek a jelenlétében mindenkit elönt az öröm, a melegség, a félelemnélküliség, és hirtelen emlékezni kezdenek arra, kik is ők valójában. Mert te azzá „nézed” őket. Ez a titka a szent emberek végtelen szeretet sugárzó, lelked mélyéig hatoló tekintetének.

Nem mellesleg a jó házasságnak is ez a titka: milyen szemmel nézitek egymást nap mint nap? Jó szemmel, vagy rossz szemmel? A negatívumokra fókuszáltok, vagy a szép és jó dolgokra? A párod folyamatosan figyelmed középpontjában van, hiszen együtt éltek. Hogyan figyeled meg őt? Milyen az elméd beállítottsága? Pozitív vagy negatív? Egész életélményed meg fogja ez határozni.

Fotó: linkle.co.za; Leadfotó: huffingtonpost.co.uk