Ha gágog a gyerek lába - Tippek és tanácsok lúdtalp ellen, nem csak szülőknek
Bár sokan nem tudják, de kutatások szerint a lúdtalp okozza a lábfájdalmak 90%-át. A lúdtalp, amely elterjedt lábprobléma, sokaknak egyáltalán nem okoz panaszt, és ezzel a kis esztétikai hibával nem is foglalkoznak. Pedig nagy hibát követnek el, ugyanis ez a mozgásszervi probléma később súlyos következményekkel járhat.
Dr. Moravcsik Bence Balázs - ortopéd, traumatológus szakorvos, gerincgyógyász
Már gimnazistakánt elköteleztem magam a gyógyítás mellett. Hiszem, hogy a páciens bizalmának elnyerése a legfontosabb, hiszen az együttműködése nélkül a gyógyulás is tovább tart. Nagy hangsúlyt fektetek a kölcsönös párbeszédre, a közérthető kommunikációra. Az emberi testben minden mindennel összefügg, ezért a mozgásszervi panaszok felderítése mellett a pszichét sem hagyom figyelmen kívül. Kérdésed van? Ide kattintva tudsz segítséget kérni!
6-7 éves korban szűrővizsgálat javasolt
Ortopéd szakorvosként kiemelten fontosnak tartom felhívni a figyelmet olyan apróságokra, amelyek a hétköznapok során gyakran elsikkadnak, holott szükséges foglalkozni velük. A lúdtalp is ilyen. A láb boltozatainak kialakulása gyermekkorban, 6-7 éves kor körül fejeződik be. Ilyenkor mindenképpen ajánlott egy ortopédiai szűrővizsgálattal ellenőrizni a láb, a talp és (egyébként) a gerinc állapotát. Amennyiben a gyermekortopéd szakorvos bármely rendellenességet tapasztal, ebben a korban még könnyen visszafordítható komolyabb beavatkozás nélkül.
Lúdtalp esetén megfelelő gyógytalpbetét viselésével, rendszeres gyógytornával, megfelelő cipőválasztással és egy kis odafigyeléssel a gyermek nagy valószínűséggel „kinövi” a lúdtalpat. Nem szabad azonban ezt csak az időre bízni, magától semmi nem oldódik meg.
Gyermekkorban, 18 éves korig a talp izmai és boltozatai még könnyebben fejleszthetőek - ezért kiemelten fontos a szűrővizsgálatok elvégzése rendszeresen. Amennyiben felnőttekről van szó, akkor sem szabad feladni, hiszen odafigyelés és változtatás nélkül csak rosszabb lehet. Az állómunkát végzők, valamint a magassarkú cipőt viselő nők mindig veszélyeztetebbek. Szakorvosként azt javaslom mindenki számára, hogy figyeljen az intő jelekre, és tegyen a fájdalom ellen, ne halogassa a megoldást!
A legjobb tippek lúdtalp ellen - lapozz!
Fotó: pexels-photo
Oldalak
